本書是一本理論性和操作性并重的教材，既重視運用有關心理學的知識原理闡明大學生心理發(fā)展的規(guī)律與特點，又密切聯(lián)系大學生存在的心理問題的實際，提供切實可行的心理訓練和輔導方法。

本書包括大學生心理健康導論、大學生自我意識、大學生心理適應、大學生認知心理、大學生情緒心理、大學生人格心理、大學生學習心理、大學生人際交往心理、大學生戀愛心理、大學生性心理、大學生擇業(yè)心理、大學生網絡心理、大學生心理障礙、大學生心理危機、大學生心理咨詢共15章內容。

本書既可以作為大學心理健康教育的教材，也可以作為大學生提高自我心理修養(yǎng)的輔導書，還可以作為關心大學生健康成長的領導、教師、輔導員、家長等的參考書。