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大學(xué)體育(孫威) 讀者對(duì)象:《大學(xué)體育》可作為普通高等學(xué)校大學(xué)體育課程的教材,也可供喜愛體育運(yùn)動(dòng)的愛好者學(xué)習(xí)參考。
《大學(xué)體育》分為體育理論、球類運(yùn)動(dòng)、休閑時(shí)尚運(yùn)動(dòng)、民族傳統(tǒng)體育與傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)、冬季運(yùn)動(dòng)五篇。
其中體育理論篇的內(nèi)容包括:大學(xué)體育概述,科學(xué)體育健身、運(yùn)動(dòng)損傷及預(yù)防,體育文化。球類運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容包括:籃球,足球,排球,網(wǎng)球,羽毛球,乒乓球和毽球。休閑時(shí)尚運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容包括:瑜伽,健身操,形體訓(xùn)練,輪滑運(yùn)動(dòng),旱地冰球和健康體適能。民族傳統(tǒng)體育與傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)的內(nèi)容包括:24式太極拳,初級(jí)長拳,國際第二套競賽套路刀術(shù),初級(jí)劍術(shù),少林陰手棍 ,40式太極拳 ,42式太極拳,短兵,散打,射藝,跆拳道,劍道,六字訣,八段錦,易筋經(jīng)。冬季運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容包括:滑冰和滑雪。 《大學(xué)體育》可作為普通高等學(xué)校大學(xué)體育課程的教材,也可供喜愛體育運(yùn)動(dòng)的愛好者學(xué)習(xí)參考。
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