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嬰幼兒睡眠圣經(jīng)(美國輔導(dǎo)嬰兒睡眠的暢銷經(jīng)典,詳盡的嬰幼兒睡眠起居指南)

嬰幼兒睡眠圣經(jīng)(美國輔導(dǎo)嬰兒睡眠的暢銷經(jīng)典,詳盡的嬰幼兒睡眠起居指南)

定　　價：35 元

        

  • 作者：（美）馬克·維斯布朗 著，劉丹 等譯
  • 出版時間：2011/7/1
  • ISBN：9787807636168
  • 出 版 社：廣西科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類：R174 
  • 頁碼：
  • 紙張：膠版紙
  • 版次：
  • 開本：大32開
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本書在1987、1999、2003三版出版，至今仍在美國亞馬遜總榜排名前列，在所有指導(dǎo)嬰幼兒睡眠問題的圖書中排名，是一部詳盡的嬰幼兒睡眠起居指南。
本書作者維斯布朗博士是全美研究兒童睡眠和成長著名的專家，從事兒童睡眠研究達35年，對兒童睡眠規(guī)律、兒童睡眠常見的問題有深入的研究。
本書內(nèi)容嚴謹，科學(xué)性強，詳細地介紹了從嬰兒出生到青春期的所有睡眠知識和常見睡眠問題，并通過真實的案例，給出相應(yīng)的解決辦法。作者的許多研究發(fā)現(xiàn)，比如睡眠質(zhì)量與智力發(fā)展、適應(yīng)能力之間的緊密關(guān)系、白天小睡和提前入睡的重要性，使我們對睡眠的科學(xué)機制有了深刻認識，同時也有了改善睡眠的有效方法）。本書尤其強調(diào)把入睡看做一種可以學(xué)習(xí)的能力，建議所有父母通過訓(xùn)練孩子自己入睡，幫助孩子養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣。本書指導(dǎo)性極強，對各個年齡兒童的睡眠特征和常見睡眠問題都給予了詳細的指導(dǎo)性建議，對哄寶寶睡覺的技術(shù)、喂養(yǎng)的技術(shù)、睡眠習(xí)慣養(yǎng)成的技術(shù)都給出了可以直接操作的答案。
與一般睡眠類圖書不同的是，本書的睡眠觀點和建議全部來自于作者的親身實踐他幫助成千上萬個寶寶解決了各種令父母頭疼的睡眠問題，并養(yǎng)成了自我入睡的健康習(xí)慣。你可以在書中看到這些實例。
（以下為美國亞馬遜讀者評論）
十分好的一本書!!很容易找到你所需要的內(nèi)容；書中眾多的小故事，讀起來很輕松，像小說一樣，但又很實用。博士講的各種小技巧通俗易懂，便于應(yīng)用。還有那些概念、例子、指導(dǎo)方法，都非常有用。維斯布朗博士的這些技巧在我?guī)�孩子時就幫了大忙，讓我認識到孩子需要多少睡眠，教我學(xué)會了識別孩子疲勞欲睡的征兆。我相信，書里的技巧我在帶我這第二個孩子時，一定會更加得心應(yīng)手。
讀者alimarie
我的孩子們都已進入青春期了，現(xiàn)在仍保持著健康的睡眠習(xí)慣。這很大程度上要歸功于我18年前讀了維斯布朗博士的《嬰幼兒睡眠圣經(jīng)》并將其中的技巧應(yīng)用到我的孩子身上。強烈推薦這本書。
本書的一個老讀者David Moon

我周圍的朋友向我推薦這本書，我這才買來試試。沒想到僅僅一周后，我的寶寶已經(jīng)能從天下午6點睡到第二天早上6點了。我已向我所有的媽媽朋友推薦了這本書。閱讀這本書吧，它將幫你的寶寶養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣。有了它，你將擁有一個健康快樂的寶寶。
sdoll88

我真希望我讀到這本書時正在懷孕。我真希望能更早些讀到這樣的建議：新手父母應(yīng)該學(xué)習(xí)如何讓他們的寶寶養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣。讓媽媽睡好覺跟讓寶寶睡好覺一樣重要。當我買到這本書時，我的千金寶貝已經(jīng)6個月大了，我正為女兒的睡眠問題感到絕望，丈夫還想著早點回到我們的大床上來。五六個月的睡眠不足，讓我讀起書的前幾章時都有些困難，還好，讀到那些建議和小技巧并付諸實踐后，發(fā)現(xiàn)非常奏效。
我準備拿這本書送給一位即將做母親的朋友了。我已經(jīng)給我的兩個剛做媽媽的朋友送了此書。希望你們也能從中得到幫助。
Sara

一本幫助我們的寶寶睡眠的棒的書。我真想現(xiàn)在就得到它。我正在為我那5個月大的小伙子的睡眠忙得焦頭爛額。幸運的是，一個好朋友告訴我這本書是如何在他們帶個孩子時拯救了他們。她把這本書吹得神乎其神，我不信，于是向她借了這本書，試了試書里推薦的技巧，真神了。我的小伙子現(xiàn)在能一覺睡到天明，白天還要小睡三四次（兩小時時間）。晚上只醒來一兩次吃奶，然后接著去睡。醒來后很高興他睡好了，我們?nèi)乙簿托菹⒑昧恕Ｉ靸筛种割^慶賀一下。
ruby

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