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物理即萬物之理。在我們生活的世界，大到宇宙間天體的運行，小到我們腳下的步伐，都遵循著一系列已知或未知的規(guī)律。天地就像一個實驗臺，物理就是一位冷靜的觀測者，注視著萬物間的關(guān)系與秩序。

體育和物理原本便親如毗鄰，所有運動都蘊藏著物理知識，我們身體做出的每一個動作都可以用理論來解釋。只是平時的我們對此習(xí)以為常，只知道它們會發(fā)生，但不知道它們?yōu)槭裁磿l(fā)生。比如，你知道為什么運動員跳水時要手背朝下嗎？他們打出的乒乓球為什么會轉(zhuǎn)彎？帆船逆風(fēng)的時候怎么也能航行？又為什么冬奧會速滑比賽中第二名僅僅因為彎腰的姿勢大了0.21度就失去了奪冠的機會呢？答案就藏在細節(jié)里，這些細節(jié)只有物理學(xué)能告訴我們。

本書正是從物理的角度解讀體育運動，探索每個體育項目背后的力學(xué)原理，幫助我們更了解體育，也更了解自己身體的力量。通過這些知識，找到提升自身運動技能的方式。

兼具趣味與實用性的物理知識干貨，幫助你找到點亮運動技能的竅門；

所有運動都蘊藏著物理知識，我們身體做出的每一個動作都可以用理論來解釋。只是平時的我們對此習(xí)以為常，只知道它們會發(fā)生，但不知道它們?yōu)槭裁磿l(fā)生。本書就是從這個角度出發(fā)，探索體育運動背后的力學(xué)知識，幫助我們更了解自己的身體力量。通過這些知識，找到提升自身運動技能的方式，培養(yǎng)運動場上的戰(zhàn)略思維，用頭腦來輔助我們強身健體。

作者為日本東洋大學(xué)理工科教授，曾參與研發(fā)奧運會使用的泳衣和皮劃艇；

作者擁有工學(xué)博士學(xué)位，現(xiàn)任日本東洋大學(xué)理工科生物醫(yī)學(xué)工程系教授，致力于流體工程、體育運動的研究數(shù)十載。參與研發(fā)的泳衣曾用于2012年倫敦奧運會、2016年里約熱內(nèi)盧奧運會。2020年東京奧運會使用的泳衣和皮劃艇設(shè)計他也有參與設(shè)計。因此，他對于體育、物理領(lǐng)域都有相當專業(yè)的見解。在這本書中，他讓自己熱愛并擅長的兩個領(lǐng)域之間產(chǎn)生了奇妙的關(guān)聯(lián)。

包含44項奧運會項目及新興運動，不僅適合學(xué)生閱讀，也適合大眾讀者；

2020年東京奧運會的播出后，大家對國際體育賽事的討論熱情空前高漲。本書所涉及的體育運動多數(shù)就為奧運會熱門項目。世界紀錄可以打破嗎？怎么打破？書中不時就往屆奧運會各項目的比賽記錄加以分析，解答冠軍選手奪冠的關(guān)鍵以及被超越的可能性與方法。如果能更了解體育規(guī)則，以及每項運動的原理，讓我們不止能加油助威，甚至也能跟隨賽事加入自己獨有的分析，更添一份觀賽的樂趣。32歲的蘇炳添以9.83秒的成績在東京奧運會100米短跑比賽中創(chuàng)造了屬于亞洲人的奇跡，但這個奇跡也是他堅持貫徹科技化訓(xùn)練的結(jié)果，為此他還寫了相應(yīng)的論文。是的，21世紀的體育不再單單是肌肉的較量，還是頭腦的博弈、科技的博弈！而本書所提供的有關(guān)體育的物理知識正是要了解科技化訓(xùn)練所具備的基礎(chǔ)知識。

分類清晰，圖文相輔相成；

本書共涵蓋體育項目44項，清晰地歸納為田徑、球類項目、水上項目、冰雪項目、格斗術(shù)與武術(shù)、新運動六大類。每項體育運動，不僅介紹了相應(yīng)的物理原理，還加入了相關(guān)賽事的分析，更配以詳細的公式計算與分析圖，便于讀者更迅速直觀地理解內(nèi)容。

本書作者，也就是我，在年輕的時候打球的技術(shù)很爛，原因是我根本不了解籃球這項體育運動。兩三年前，有一個不了解我的學(xué)生跟我說他們的籃球隊缺人，邀請我加入。我已經(jīng)幾十年沒碰過球了，一開始很緊張，但后來我打得卻比我中學(xué)時要好得多，并且樂在其中，對此我自己也很吃驚�；@球運動是把球投入籃筐，獲得分數(shù)的運動。但為此要怎樣設(shè)計戰(zhàn)略，怎樣操作，自己在團隊中的作用是什么都需要思考。也正因為我弄明白了這些問題，才能享受這個過程。這也讓我意識到以前技術(shù)不好的原因，那時別人傳球給我（當時總是接不住球），我只是不管不顧地往籃筐里面投。

我打高爾夫球時也有類似的經(jīng)驗。我當時以為打高爾夫球就是把球打到洞里就行了，毫無根據(jù)地選了高爾夫球桿，亂打一氣才勉強打完一局的18個球。后來有一天，我接觸到了推桿，次明白了高爾夫球到底是一項怎樣的運動。也借這個機會重新認真選擇了球桿，了解了應(yīng)該從哪里下桿，也逐漸享受到了打高爾夫球的樂趣。

我在電視上看了印度雅加達舉辦的第18屆亞運會（2018年8月18日~9月2日）的足球預(yù)選賽中U-21日本隊和尼泊爾隊的比賽。所有選手都想著能為2020東京奧運會積累國際比賽的經(jīng)驗，奮力拼搏。我本來也沒想著只看一場比賽就發(fā)表評論的，雖然日本1比0取勝了，但我完全沒看出來他們采取了怎樣的戰(zhàn)略。就好像和年輕的我打籃球、打高爾夫球一樣，不了解這些體育運動項目的真諦，只是隨便踢踢球一樣。我當時就在想，這些運動員是不是對足球的了解太少了。

至今為止，憑借自己的本事獲得了某些成績，但這些成績卻不會隨著成長而增多。本應(yīng)該隨著外界的變化而做出改變，但又總是用以前的成功當擋箭牌，不愿意改變�，F(xiàn)在有很多人都處于這個狀態(tài)中，感到十分迷茫。前輩給出的建議總是來自他們的親身經(jīng)歷，而提高技術(shù)的過程卻是根據(jù)每個人自己的節(jié)奏來的。因為那些道理并不能真的起到什么作用，后都變成了加油堅持住這種精神力量。

其實，所有的運動中都蘊藏著物理知識。理論就擺在那里，來解釋身體做出的一系列動作。一直熱衷研究物理學(xué)的我希望能把每項運動中所涉及的力學(xué)物理知識講給喜歡運動的讀者們聽，讓他們通過了解運動背后的物理知識來提升自己的能力。當你理解了這些知識，你就可以更有效地使用自己的肌肉，也許會創(chuàng)造出新的方法來突破自己。

在此，我與同我一起完成此書的（有）エディテ１００米田正基、（株）日本文藝社的坂將志希望讀者能通過閱讀此書，發(fā)現(xiàn)運動和物理之間的緊密聯(lián)系，并且將理論知識運用到實際的運動中。

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