本書依據《中職生青春期心理健康自助手冊》教材結構，對教材從七個方面進行解讀、指導：教材與學情分析、教學目標、教學重難點、教學方法、教學過程、教學評價和教學視窗，為在中職生中開展青春期心理健康教育提供學習與自助支持，以及多角度看問題的態(tài)度和觀念。