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考試心理學(xué):心理素質(zhì)與考場(chǎng)表現(xiàn)

考試心理學(xué):心理素質(zhì)與考場(chǎng)表現(xiàn)

定  價(jià):59.8 元

        

  • 作者:[美] 本·伯恩斯坦(Ben Bernstein)
  • 出版時(shí)間:2022/1/1
  • ISBN:9787115575166
  • 出 版 社:人民郵電出版社
  • 中圖法分類:G424.74 
  • 頁(yè)碼:269
  • 紙張:
  • 版次:01
  • 開本:大32開
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為什么越臨近考試越學(xué)不進(jìn)去?為什么考試時(shí)大腦會(huì)一片空白?為什么大多數(shù)人在考試前或考試過程中感到緊張、焦慮?如何幫助孩子減輕考試的壓力?為何有些學(xué)生平時(shí)表現(xiàn)優(yōu)異,一到關(guān)鍵時(shí)刻“掉鏈子”? 作為擁有50年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教育學(xué)家和30年臨床心理學(xué)經(jīng)歷的心理學(xué)家,伯恩斯坦博士的這本書并不是教我們?nèi)绾斡涀「鄡?nèi)容,或者強(qiáng)行將更多知識(shí)灌進(jìn)我們的大腦。因?yàn)閰⒓涌荚嚨牟⒎侵挥形覀兊拇竽X,還有我們的身體。因此,伯恩斯坦博士創(chuàng)造了一個(gè)提高考試成績(jī)的模型,給出了提升考場(chǎng)表現(xiàn)的9大工具,并且提供了適用于所有考試的實(shí)用練習(xí)和建議,幫助考生以更佳狀態(tài)應(yīng)對(duì)考試,進(jìn)而發(fā)揮出應(yīng)有的水平。 不管你是學(xué)生、家長(zhǎng)、老師,還是上班族,考試不可避免。重要的是,本書中的內(nèi)容既適用于任何考試,又適用于人生,因?yàn)槿松且粓?chǎng)大的考試。
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