本書(shū)以相當(dāng)篇幅從生理學(xué)的角度剖析了二氧化碳在人體流竄的嚴(yán)重后果，分析了濕的堆積鈣的消耗所造成的老化的過(guò)程，認(rèn)為人體老化的主要原因就是肺的功能退化了。同時(shí)，作者還統(tǒng)合了《內(nèi)經(jīng)》《難經(jīng)》等古籍中對(duì)腎解說(shuō)之不同，凸顯了腎的特殊性和重要性，對(duì)傳統(tǒng)氣功與養(yǎng)生做了以現(xiàn)代生理學(xué)為基礎(chǔ)的分辨與解析，揭示了中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生的內(nèi)在奧秘。作者在書(shū)中除了和讀者分享修煉內(nèi)功的經(jīng)驗(yàn)和心得，他還以脈診儀實(shí)測(cè)練功前后氣血共振的振幅變化，為居家養(yǎng)生保健提供了科學(xué)的數(shù)據(jù)。

1.中醫(yī)現(xiàn)代化、科學(xué)化的開(kāi)山之作。

2.所獨(dú)創(chuàng)的氣血共振理論一方面與傳統(tǒng)中醫(yī)的精神極為契合，另一方面還能夠進(jìn)行數(shù)字化與公式化，這是此前倡導(dǎo)中醫(yī)現(xiàn)代化、科學(xué)化的人所沒(méi)有做到的。

3.深入淺出地解釋了許多現(xiàn)代病的病因和診治重點(diǎn)，對(duì)中醫(yī)的許多概念和原則進(jìn)行了數(shù)學(xué)、物理、生理學(xué)上的解釋。

4.讓中醫(yī)以科學(xué)語(yǔ)言與普通大眾進(jìn)行溝通的方法，讓不懂中國(guó)傳統(tǒng)文化思維的人也能理解中醫(yī)的內(nèi)涵，理解氣經(jīng)絡(luò)陰陽(yáng)五行等之于人的意義。

5.內(nèi)容形式新穎、視角獨(dú)特，美國(guó)約翰斯·霍普金斯大學(xué)生物物理博士從科學(xué)的角度，以實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證傳統(tǒng)中醫(yī)的觀念和智慧。既有繼承發(fā)揚(yáng)，又有批判揚(yáng)棄。沙里淘金，真實(shí)可信。

困擾中醫(yī)千年的爭(zhēng)議

在這個(gè)探討腎陽(yáng)的命題中，可看出中醫(yī)過(guò)去的發(fā)展之路充滿著曲折與困難的原因：

• 依靠古經(jīng)典，而且認(rèn)為愈古老的經(jīng)典可信度愈高。那么當(dāng)經(jīng)典之間相互矛盾時(shí)，該如何是好呢？
• 依靠醫(yī)家臨床經(jīng)驗(yàn)之判斷。但那些臨床經(jīng)驗(yàn)，從診病起就沒(méi)有使用儀器，也沒(méi)有客觀指標(biāo)。結(jié)果就是各家各自觀察，各有角度，各有堅(jiān)持，后難免出現(xiàn)瞎子摸象的狀況。即使各家觀察到的都是事實(shí)，也難免出現(xiàn)只摸到了象腿、象肚子、象鼻子而導(dǎo)致各有所見(jiàn)的情況。金元四大家就是好的例子！
• 此外，中醫(yī)處方之標(biāo)準(zhǔn)化，直到《本草綱目》成書(shū)后，才趨于嚴(yán)格，此前各家用藥是否一致也是個(gè)問(wèn)題。

而治療效果，除了明顯的生死之別，其他局部之改善也像診斷一樣，因各自所得的部分事實(shí)之不同而各有不同。

這些困擾中醫(yī)千年的爭(zhēng)議，通過(guò)進(jìn)行一些關(guān)鍵性的生理實(shí)驗(yàn)，在詳細(xì)分析研究之后，也許是可以厘清的。

由血液循環(huán)來(lái)看腎

中醫(yī)要現(xiàn)代化，科學(xué)的工具、科學(xué)的方法、科學(xué)的整理，以及科學(xué)的管理，都是不可或缺的。

下面扼要說(shuō)明幾個(gè)關(guān)鍵性的實(shí)驗(yàn)：

在證明各器官的共振頻率的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，我們將其主動(dòng)脈分支（進(jìn)入各個(gè)內(nèi)臟的動(dòng)脈）夾住，再分離臟器與主動(dòng)脈，就可得知該臟器在體循環(huán)中之貢獻(xiàn)。

夾住肝動(dòng)脈時(shí)，在尾動(dòng)脈處所測(cè)得的脈波（諧波，肝之共振頻率）或大或小或不變，即使有變化也很小；夾住腎動(dòng)脈時(shí)，在尾動(dòng)脈處測(cè)脈波，可以發(fā)現(xiàn)所有比腎脈共振頻率高（二以上）的諧波之振幅皆大幅下降，而且愈健康的個(gè)體（腎脈愈大者），振幅下降愈大，可達(dá) 60% ～ 70%。

我們?cè)趭A各個(gè)動(dòng)脈的實(shí)驗(yàn)中，發(fā)現(xiàn)以?shī)A腎動(dòng)脈時(shí)的變化為奇特，是肝、脾等動(dòng)脈受夾后變化的數(shù)倍乃至十?dāng)?shù)倍之多。

通過(guò)這個(gè)生理實(shí)驗(yàn)，我們可以印證中醫(yī)前輩的結(jié)論。他們對(duì)命門(mén)的推崇之言，是有感而發(fā)的，是根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)得出的。

在相同的實(shí)驗(yàn)中，我們分別夾左腎動(dòng)脈及右腎動(dòng)脈，就能證明左、右腎從血液循環(huán)的角度上來(lái)看是完全相同的，那么又何來(lái)左腎右命門(mén)之差別呢？

而命門(mén)對(duì)應(yīng)之腑，若如先賢所提出為三焦，那么心包所對(duì)應(yīng)之腑又該是什么？何況十二經(jīng)絡(luò)中并沒(méi)有命門(mén)一經(jīng)。如果命門(mén)真的是第十三條經(jīng)，那命門(mén)經(jīng)所循行的穴道又為何？

現(xiàn)代醫(yī)家也多認(rèn)為，腎分腎陰與腎陽(yáng)，而命門(mén)不足之癥狀與腎陽(yáng)不足并無(wú)不同，似乎沒(méi)有必要另設(shè)毫無(wú)根據(jù)之命門(mén)一說(shuō)。

王唯工，美國(guó)約翰斯·霍普金斯大學(xué)生物物理博士，臺(tái)灣清華大學(xué)物理研究所碩士，臺(tái)灣大學(xué)物理系學(xué)士。1969年就讀于約翰斯·霍普金斯大學(xué)生物物理系，主攻神經(jīng)科學(xué)。1973年獲博士學(xué)位。1988年與多位中、西醫(yī)研究人員進(jìn)行合作研究，制成脈診儀，并在多個(gè)大醫(yī)院進(jìn)行臨床觀測(cè)。王唯工在醫(yī)學(xué)工程領(lǐng)域多次獲杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)，且因脈診之相關(guān)發(fā)明獲發(fā)明獎(jiǎng)。同時(shí)，他也因此項(xiàng)發(fā)明而被收錄于馬奎斯世界名人錄中。現(xiàn)從事漢唐醫(yī)學(xué)之研究及各種非侵入性醫(yī)療器材之開(kāi)發(fā)。

王晉中，臺(tái)灣大學(xué)電氣系學(xué)士，美國(guó)加州柏克利大學(xué)電氣工程博士，自幼受父親王唯工教授中醫(yī)科學(xué)化的研究的影響，大學(xué)時(shí)期就參與了第二代脈診儀的研發(fā)。赴美留學(xué)畢業(yè)后曾任美國(guó)通用電氣研發(fā)總部研究員，東芝美國(guó)醫(yī)療研究院實(shí)驗(yàn)室經(jīng)理。曾領(lǐng)導(dǎo)并完成了東芝首臺(tái)時(shí)間飛行（Time of flight）PET/CT原型機(jī)的研發(fā)。

序一抓住問(wèn)題核心，發(fā)揚(yáng)先祖智慧// 001

序二承先啟后，我的脈診之旅剛剛開(kāi)始……// 003

PART 1

以肺為宗

章肺為氣之本人體的運(yùn)作由能量催動(dòng)

能量推動(dòng)人體的運(yùn)作 // 007

人體能量的產(chǎn)生與儲(chǔ)存 // 008

中醫(yī)對(duì)能量?jī)?chǔ)存的理解 // 011

第二章肺是打氣機(jī)是多個(gè)獨(dú)立魚(yú)池

身體缺氧的因應(yīng)做法 // 019

二氧化碳是麻煩制造者 // 020

調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡的機(jī)制 // 022

多余碳酸氫根的處理方式 // 025

用養(yǎng)魚(yú)池的概念比擬人體 // 026

細(xì)胞內(nèi)外也有運(yùn)送控制機(jī)制 // 029

第三章鈣的迷思補(bǔ)鈣不是保健萬(wàn)靈丹

鈣的消耗與濕的堆積 // 037

濕是老化的開(kāi)始 // 039

老化的狀況 // 041

體循環(huán)與肺循環(huán)之平衡 // 044

肺是體內(nèi)排碳重要管道 // 047

第四章肺是體內(nèi)減碳計(jì)劃的核心

腎臟在體液酸堿平衡中的角色 // 051

骨骼是中和減碳后的預(yù)備隊(duì) // 054

二氧化碳漫游引來(lái)的危機(jī) // 055

從中西醫(yī)角度看問(wèn)題 // 058

由中醫(yī)整體觀看排碳 // 060

第五章養(yǎng)肺自救肺部保健運(yùn)動(dòng)飲食篇

日常保養(yǎng)肺部運(yùn)動(dòng)處方 // 067

餐桌上的科學(xué)飲食處方 // 084

PART 2

以腎為基

章他們說(shuō)的腎不是你想的腎

以數(shù)學(xué)理論破除腎的迷思 // 105

中醫(yī)體系的腎，大不同？ // 106

腎陽(yáng)為三焦元?dú)庵��?// 109

先賢古籍說(shuō)腎 // 118

腎在循環(huán)中的功能之一：靜脈回流 // 121

腎脈如何幫助靜脈回流 // 128

腎在循環(huán)中的功能之二：腎陽(yáng) // 131

腎在生理上的功能 // 135

第二章道家、佛家修行養(yǎng)生的追求

性命雙修的道家養(yǎng)生術(shù) // 145

重性輕命的佛家氣功 // 152

由生理學(xué)看精氣神與戒定慧 // 156

第三章氣功也可以由數(shù)學(xué)推論

我們的身體有兩組共振諧波 // 161

由二、四、六諧波了解內(nèi)功 // 166

說(shuō)解丹田 // 169

練內(nèi)功是在練什么？ // 171

內(nèi)功修煉三原則 // 178

看內(nèi)功的特別現(xiàn)象 // 180

收功的目的是什么？ // 183

第四章修煉內(nèi)功與腎氣的動(dòng)作

修煉內(nèi)功的要訣 // 193

從放松開(kāi)始的日常修煉 // 196

女性與男性修煉之不同 // 206

后記畫(huà)龍點(diǎn)睛，為中西文化融合開(kāi)光// 208

延伸閱讀// 210