在這個注重健康的社會，人們也非常關(guān)注皮膚的健康狀態(tài)。女性朋 友們更加在意自己的皮膚是否白皙無斑，有沒有皺紋，跟同齡人比有沒 有顯老；男性朋友們更加在意自己的皮膚有沒有過于油膩和粗糙；青少 年朋友們則更加在意皮膚“爆痘”的情況。 可是，現(xiàn)在處于自媒體時代，無論是線上還是線下的平臺上，都存在 一些五花八門的錯誤護(hù)膚理念并誤導(dǎo)人們。我在門診工作中經(jīng)常會遇到各 種因為不當(dāng)護(hù)膚，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)問題的患者。為此，我感到非常有必要出 一本皮膚護(hù)理的科普書，讓我的患者和大眾來真正了解和認(rèn)識皮膚，懂得 該如何正確護(hù)理自己的皮膚。 本書一共分為7 章。第1 章介紹了關(guān)于皮膚的基礎(chǔ)知識，讓您能夠了 解皮膚的結(jié)構(gòu)和功效；第2 章詳細(xì)介紹了皮膚護(hù)理的三部曲“潔面”“保 濕”“防曬”，以及各個年齡段的護(hù)理原則；第3 章介紹了皮膚常見的問 題，如出油、毛孔粗大、長痘、敏感肌、長斑、常見皮膚病的護(hù)理；第4 章分別介紹了頭、眼、唇、頸、胸、手、足等部位的皮膚常見問題及應(yīng)對 策略；第5 章介紹了備孕、孕期、產(chǎn)后女性的皮膚護(hù)理問題；第6 章介紹 了常用的醫(yī)學(xué)美容技術(shù)；第7 章解答了常見的護(hù)膚熱點問題。 總而言之，本書主要從實用角度出發(fā)，介紹了皮膚護(hù)理的諸多方法， 讓您一看就懂，一用就靈。 希望本書能夠真正解決您的護(hù)膚煩惱，讓您的皮膚呈現(xiàn)年輕態(tài)，讓健 康的皮膚為您的幸福生活助力！