本書是根據(jù)吉林大學(xué)文學(xué)院中國史系楊軍教授給學(xué)生講課錄音整理摘錄的，有談歷史、談文化、談修養(yǎng)、談心學(xué)、談理學(xué)、談讀書、談時間、談學(xué)習(xí)、談幸福，以及生、老、病、死等諸方面的內(nèi)容，每部分內(nèi)容雖相對獨立，但在思想上卻都蘊含著儒家思想精髓，有作者理論聯(lián)系實際、深入淺出獨到的解讀，亦有對當(dāng)下及未來人生的思考等。讀者閱后一篇篇短文，或可增進讀者對以上諸方面知識內(nèi)容的認識和理解，或可獲得思想上的啟發(fā)，提高自身修養(yǎng)，或可習(xí)得為人處世的人生哲學(xué)。