本書(shū)揭示了人類(lèi)與生俱來(lái)的五大認(rèn)知缺陷，并詳細(xì)地提出了對(duì)應(yīng)的應(yīng)對(duì)方案，幫助讀者清晰地認(rèn)識(shí)人來(lái)大腦的“設(shè)計(jì)短板”，通過(guò)對(duì)自身經(jīng)歷的反思，更好地洞悉人類(lèi)活在世上所要面臨的各種挑戰(zhàn)，從而突破大腦直覺(jué)對(duì)我們?cè)斐傻南拗�，發(fā)揮才智，脫離苦海。作者認(rèn)為，“只有逃離自我，才能實(shí)現(xiàn)真正的自由，才能擺脫人類(lèi)的困境”。