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大學(xué)生心理健康教育(慕課版 第3版)

大學(xué)生心理健康教育(慕課版  第3版)

定  價(jià):46 元

        

  • 作者:夏翠翠
  • 出版時(shí)間:2022/11/1
  • ISBN:9787115592682
  • 出 版 社:人民郵電出版社
  • 中圖法分類:G444 
  • 頁(yè)碼:0
  • 紙張:
  • 版次:03
  • 開(kāi)本:16開(kāi)
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本書(shū)是為幫助大學(xué)生更好地了解心理健康、更好地提升自身心理素質(zhì)而編寫(xiě)的。大學(xué)生可從本書(shū)中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),了解心理素質(zhì)提升及心理自助與互助的方法,從而打造自身的“軟實(shí)力”——心理素質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力。本書(shū)共 12 章, 主要內(nèi)容包括大學(xué)生心理健康、大學(xué)生健全自我意識(shí)塑造、大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理、生涯規(guī)劃與大學(xué)生活設(shè)計(jì)、大學(xué)生的人際關(guān)系、大學(xué)生健康戀愛(ài)及性心理的培養(yǎng)、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)、心理咨詢、大學(xué)生常見(jiàn)精神障礙及應(yīng)對(duì)、大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì)。 本書(shū)可作為大學(xué)生心理健康教育的通識(shí)教材,也可作為高校相關(guān)教職人員了解大學(xué)生心理的參考書(shū),還可作為青年人健康成長(zhǎng)的指導(dǎo)手冊(cè)及提高自身心理素質(zhì)的自學(xué)用書(shū)。
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