書稿為長沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)新生入學(xué)訓(xùn)練教程。全書基本涵蓋了大學(xué)新生在校期間必須要進(jìn)行的訓(xùn)練項目。共分為九章, 依次為導(dǎo)論、隊列隊形訓(xùn)練、射擊訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、大學(xué)生日常行為管理訓(xùn)練、團隊協(xié)作訓(xùn)練、衛(wèi)生與救護(hù)訓(xùn)練、消防應(yīng)急訓(xùn)練、心理健康訓(xùn)練。每章主要對相關(guān)訓(xùn)練項目的概念、包括的主要內(nèi)容、項目起源及其發(fā)展?fàn)顩r、項目訓(xùn)練原則和訓(xùn)練方法等內(nèi)容進(jìn)行了闡述, 有些訓(xùn)練項目還提供了操作示意圖供學(xué)習(xí)者參考, 每個訓(xùn)練項目后有練習(xí)思考題。
第一章 導(dǎo)論
第二章 隊列隊形訓(xùn)練
第一節(jié) 隊列隊形概述
第二節(jié) 大學(xué)生隊列隊形訓(xùn)練內(nèi)容
第三節(jié) 隊列隊形訓(xùn)練動作要領(lǐng)
第三章 射擊訓(xùn)練
第一節(jié) 射擊訓(xùn)練概述
第二節(jié) 大學(xué)生射擊訓(xùn)練內(nèi)容
第三節(jié) 射擊基本原理與相關(guān)知識
第四章 體能訓(xùn)練
第一節(jié) 體能訓(xùn)練概述
第二節(jié) 體能訓(xùn)練原則
第三節(jié) 體能訓(xùn)練內(nèi)容
第五章 日常行為規(guī)范訓(xùn)練
第一節(jié) 大學(xué)生行為和大學(xué)生行為規(guī)范
第二節(jié) 大學(xué)生日常行為的主要內(nèi)容
第三節(jié) 大學(xué)生日常行為規(guī)范的作用
第六章 團隊協(xié)作訓(xùn)練
第一節(jié) 團隊協(xié)作概述
第二節(jié) 大學(xué)生團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)
第三節(jié) 大學(xué)生團隊協(xié)作訓(xùn)練項目
第七章 衛(wèi)生與救護(hù)訓(xùn)練
第一節(jié) 衛(wèi)生與救護(hù)概述
第二節(jié) 傳染病的防控
第三節(jié) 常見意外傷害及其處理
第八章 消防應(yīng)急訓(xùn)練
第一節(jié) 消防基礎(chǔ)知識
第二節(jié) 火災(zāi)的成因及預(yù)防
第三節(jié) 火災(zāi)撲救與逃生
第九章 心理健康訓(xùn)練
第一節(jié) 心理健康概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見心理健康問題及其成因
第三節(jié) 大學(xué)生心理健康訓(xùn)練方法
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