目 錄
第 1部.退休后去哪兒？ / 1
名為“敬老日”，實(shí)則“嫌老日”/ 3退行性變化之一 / 8退行性變化之二 / 13丈夫該扔掉了 / 18摔倒之后才知道 / 23好得差不多了 / 28無(wú)處可去 / 33描寫退休生活 / 38享清福卻百病生 / 43退休制度的殘酷性 / 48迎來(lái)喜壽的心境 / 53孤舟族的生活方式 / 58

第2部.F君的退休生活 / 63
F君退休后的苦惱 / 65事與愿違的自由 / 70 每月的零花錢 / 75退休以后才發(fā)現(xiàn) / 80“你也出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)吧”/ 85偶遇過(guò)去的下屬 / 90不得不干家務(wù)活兒 / 95出去找工作 / 100只要能有工作 / 105說(shuō)不出口的“謝謝”/ 110無(wú)所事事不好 / 115讓自己忙活起來(lái) / 120有感于“勤勞感謝日”/ 125出去旅游吧 / 130閑話賀年片 / 135怎樣熬過(guò)漫漫長(zhǎng)夜 / 140賀歲時(shí)節(jié)的心境 / 145新年發(fā)愿 / 150

第 3部.度過(guò)新鮮刺激的晚年 / 155
大叔們?cè)摮鰣?chǎng)了 / 157不眠之夜應(yīng)對(duì) / 162 光榮退休之后 / 167寫寫自傳 / 172怎樣寫自傳 / 177積極開朗地生活 / 182重振雄風(fēng) / 187多少歲算是老年人 / 192新名片的用法 / 197思考?jí)勖?/ 202當(dāng)個(gè)花心老頭 / 207交個(gè)女性朋友 / 212學(xué)習(xí)養(yǎng)老 / 217

后記 / 223