宋允孚，19歲出國留學，在國外學習、工作20多年（包括在摩洛哥穆罕默德五世大學文學院學習，在美國喬治敦大學進修，在法國國家行政管理學院培訓，去非洲參加援外醫(yī)療隊工作），掌握英、法兩門外語。1968年起，在中華人民共和國衛(wèi)生部從事外事工作26年，曾任外事司司長、國際交流中心主任。1994年應聘到世界衛(wèi)生組織工作，歷時14年，任對外關系部門資深外事官，并升任“聯合國改革及伙伴關系”協(xié)調員。
2011年撰寫了國內第一部詳細介紹做國際公務員的專著《做國際公務員——求職、任職、升職的經驗分享》，2016年編著國內本領域第一部教材《國際公務員與國際組織任職》，2017年作為總顧問參與《新編公務員外事禮儀》編寫，2019年主編《國際公務員素質建設與求職指南》，2020年撰寫《全球治理 家國情懷——國際公務員的成長》。為《健康報》、《中華英才》和《神州學人》等報刊雜志撰寫多篇文章。
2021年，中國教育發(fā)展戰(zhàn)略學會成立國際勝任力培養(yǎng)專業(yè)委員會，請其擔任學術委員會副主任；2020年，教育部中外人文交流中心成立專家指導委員會邀其為專家；2017—2020年，吉林大學等5所高校請其為客座教授（非兼職公益性），北京大學等24所高校請其為國際組織人才培養(yǎng)特聘顧問、實踐導師。
十多年來，為國家有關部門、團體和各地高校舉辦的國際組織任職暨后備人員培訓班、國際組織人才訓練營等授課講座400余場，深受好評。（作者聯系方式：yunfusong@163.com）