青年期是一個人由家庭走向社會、由青澀走向成熟的轉型時期。在這一時期中，情感與社會的碰撞，身體機能的發(fā)展，常常會導致青年學生心理情感的沖突；事業(yè)、職業(yè)的選擇，就業(yè)和生存的壓力，容易聚集為強烈的挫敗感，使青年學生形成心身不適；健康與保健知識的不足、疾病防治與急救知識的缺乏，常常使青年學生們遇到問題時束手無策。針對青年學生面臨的這些問題，《大學生健康教育》共設4篇，分別從生理與心理、飲食、疾病防治與保健、急救幾個方面介紹相關的健康與保健知識。通過學習，使青年學生了解健康的概念和標準，了解青年人的生理與心理特征，了解飲食的科學性，懂得常見疾病的防治方法，使青年學生能鎮(zhèn)定應對疾病，知曉突發(fā)狀況的處理措施，從容處理緊急狀況，在事業(yè)征途求索中，懂得有效地調節(jié)自我，良好地適應社會，做一個真正健康的人�！　　洞髮W生健康教育》可作為普通高等院校大學生、研究生的健康教育教材，大中專院校相關教師、學生工作者的參考書籍與師資培訓教材，亦可作為青年學習了解健康保健知識的讀物。