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科學(xué)飲食,拒絕小胖墩兒 孩子健康食譜 常見瘦身食材營(yíng)養(yǎng)搭配食譜書 科學(xué)膳食健康減肥法膳食烹飪食譜書籍健康幫孩子甩掉小肥肉 本書共五部分內(nèi)容:第一部分介紹兒童肥胖的類型、原因和危害;第二部分介紹科學(xué)合理的兒童飲食原則和飲食誤區(qū);第三部分介紹好吃不長(zhǎng)胖的食材;第四部分提出從嬰兒時(shí)期開始到青少年時(shí)期的預(yù)防措施;第五部分介紹適合兒童的保持理想體重的運(yùn)動(dòng)。
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