吳斌樓（18981977），河北蠡縣人，一代戳腳翻子宗師，北京戳腳翻子的開拓者。1935年在北平國(guó)術(shù)游藝大會(huì)上被公推為十老武術(shù)家之一。吳斌樓武藝精湛，擅長(zhǎng)九節(jié)鞭、流星錘、虎尾鞭等，有花鞭吳斌樓之美譽(yù)。吳斌樓于20世紀(jì)50年代提出武術(shù)發(fā)展要技術(shù)、藝術(shù)、醫(yī)術(shù)三術(shù)并重的觀點(diǎn)，并身體力行，培養(yǎng)出門惠豐、吳彬、孫長(zhǎng)立等武術(shù)精英，留下大量武術(shù)資料和手稿。

本書以作者追隨恩師吳斌樓習(xí)武18年的經(jīng)歷為素材，以吳斌樓的日記、筆記、拳論、拳譜為依據(jù)，展現(xiàn)了武術(shù)大家吳斌樓的傳奇人生，以及他對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的傳承和推廣所作的貢獻(xiàn)：如何贏得花鞭吳斌樓的美譽(yù)，如何打敗日本搏擊名家嘉廷真雄，如何提出武術(shù)應(yīng)當(dāng)技術(shù)、藝術(shù)、醫(yī)術(shù)并重，如何編創(chuàng)燕青翻子等武術(shù)套路……

與此同時(shí)，作者也記錄了新中國(guó)成立后武術(shù)發(fā)展的狀況：太極拳輔導(dǎo)站的遍地開花，單拳種研究會(huì)的創(chuàng)立，各級(jí)武術(shù)交流觀摩比賽活動(dòng)的舉辦，傳統(tǒng)武術(shù)挖掘整理工作的開展等，讀者可以從中了解真正的武林。