肌肉衰減癥，俗稱肌少癥，主要以肌肉含量、肌肉力量和身體活動(dòng)能力三個(gè)維度的衰減為主要特征，極易導(dǎo)致患者跌倒、骨折、殘疾、失能，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，造成健康維護(hù)成本不斷攀升。學(xué)術(shù)界對于肌肉衰減癥的研究先后經(jīng)歷了幾次重要認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)折。現(xiàn)如今，肌肉衰減癥的診斷方法、診斷標(biāo)準(zhǔn)、診斷流程等已逐步達(dá)成共識(shí)，相關(guān)的歐洲共識(shí)和亞洲共識(shí)也在逐漸優(yōu)化。運(yùn)動(dòng)作為預(yù)防、延緩和治療肌肉衰減癥的有效手段，已經(jīng)得到越來越多的循證證據(jù)支持。