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自我療愈

自我療愈

定  價:45 元

        

  • 作者:【西】瑪麗安·羅哈斯·埃斯塔普
  • 出版時間:2023/11/1
  • ISBN:9787569949919
  • 出 版 社:北京時代華文書局
  • 中圖法分類:R749.055 
  • 頁碼:
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:32開
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本書內(nèi)容包括“目的:幸福”“治愈痛苦的良藥:愛”“皮質(zhì)醇”“告別過去”“活在當(dāng)下”“情緒”“影響皮質(zhì)醇水平的因素”“如何降低皮質(zhì)醇水平”“最理想的人生版本”九章。
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