本書分為五章，起自孟慶旸的童年時代，到她少年時獨自在北京求學、走上專業(yè)舞蹈道路，一路打拼至成為現(xiàn)象級爆款舞劇《只此青綠》的領銜主演，通過敘述她的人生經(jīng)歷及其對舞蹈與中國傳統(tǒng)文化的理解和感悟，來展現(xiàn)以她為代表的新時代青年的奮斗歷程、年輕藝術家的成長，并解讀中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在當代社會掀起熱潮的背后原因，呈現(xiàn)年輕一代的奮斗和心聲。本書聚焦于當下熱點人物孟慶旸，是市面上第一本關于她的人物傳記，包含諸多獨家圖片和文字內(nèi)容。