本套書(shū)由解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心營(yíng)養(yǎng)科團(tuán)隊(duì)和高級(jí)育嬰師,高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師打造,分享備孕、懷孕、孕期營(yíng)養(yǎng)、分娩、胎教、產(chǎn)后恢復(fù)以及0-6歲的育兒經(jīng)驗(yàn)等純干貨的知識(shí),科學(xué)實(shí)用。
寶寶的生長(zhǎng)需要及時(shí)、全面、均衡地?cái)z取營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還列舉了一日參考食譜和各式各樣好吃又好做的營(yíng)養(yǎng)美味菜譜,幫助寶媽為寶寶的智力開(kāi)發(fā)和健康成長(zhǎng)搭建一個(gè)營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備庫(kù)。語(yǔ)言通俗易懂,圖文并茂,圖片精美,指導(dǎo)性更強(qiáng),符合現(xiàn)在年輕人的閱讀習(xí)慣。過(guò)來(lái)人妙招分享,孕育重點(diǎn)難點(diǎn)幫你搞定。
左小霞,解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心營(yíng)養(yǎng)科主任,軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)碩士,注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師,全國(guó)婦聯(lián)健康工程教育特聘專(zhuān)家,北京市健康科普專(zhuān)家,2015健康中國(guó)十大風(fēng)尚人物,中國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)網(wǎng)專(zhuān)家顧問(wèn),全軍健康教育專(zhuān)家骨干庫(kù)成員,中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)健康中國(guó)行動(dòng)推進(jìn)工作委員會(huì)首席專(zhuān)家,中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)糖尿病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,營(yíng)養(yǎng)與慢性病管理委員會(huì)副主委,北京醫(yī)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)分會(huì)委員,中國(guó)民族衛(wèi)生協(xié)會(huì)中醫(yī)藥預(yù)防分會(huì)理事,國(guó)家衛(wèi)健委全國(guó)流動(dòng)人口健康服務(wù)工程合理膳食專(zhuān)項(xiàng)項(xiàng)目特聘專(zhuān)家,全國(guó)兒童食品安全守護(hù)行動(dòng)專(zhuān)家委員會(huì)委員,首都保健營(yíng)養(yǎng)美食協(xié)會(huì)特聘專(zhuān)家。從事臨床營(yíng)養(yǎng)工作20余年,對(duì)疾病營(yíng)養(yǎng)和預(yù)防保健有較豐富的經(jīng)驗(yàn)。主編冠心病飲食導(dǎo)航、食物營(yíng)養(yǎng)巧搭配等專(zhuān)著40余部,在健康時(shí)報(bào)、生命時(shí)報(bào)、養(yǎng)生大世界等報(bào)刊雜志發(fā)表科普文章300余篇,在中央1、中央2、中央7、中央10、中央教育1頻道、北京衛(wèi)視、天津衛(wèi)視等多家電視臺(tái)做健康節(jié)目700余期。