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高脂血癥食療與養(yǎng)生
吃出健康,有效降血脂,身體零負(fù)擔(dān)。
高脂血癥是導(dǎo)致冠心病、腦血管病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、代謝綜合征的“罪魁禍?zhǔn)住薄4送,還可誘發(fā)膽結(jié)石、胰腺炎,加重肝炎、導(dǎo)致男性性功能障礙、老年癡呆等疾病。但比高脂血癥更嚴(yán)重的是人們對(duì)其認(rèn)識(shí)不足。食物是最好的降脂藥。世界衛(wèi)生組織指出:醫(yī)藥在健康中只起8%的作用,而類(lèi)似高脂血癥這樣的生活方式病,科學(xué)合理的膳食卻能起到47%的防治作用。有鑒于此,本書(shū)從食養(yǎng)、食治的角度出發(fā),立足營(yíng)養(yǎng)調(diào)護(hù),防治兼收,讓您遠(yuǎn)離高脂血癥!
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