本書是八屆世界記憶錦標賽冠軍、英國著名記憶大師多米尼克·奧布萊恩獨創(chuàng)的多米尼克記憶系統(tǒng)系列作品實際操作版。多米尼克是迄今為止打破各項世界記憶紀錄最多的人，他所研發(fā)的記憶方法目前被全英國中小學生學習和使用。在這個版本中，他重新整理了自己的記憶術體系，將自己十年來領悟的更多方法和要訣奉出，更加全面和系統(tǒng)地介紹了記憶術形成的理論并從實用角度出發(fā)，詳細解釋了記憶術中各個環(huán)節(jié)的細節(jié)和各種方法的訓練技巧，教讀者一步一步領會快速記憶知識的要點和掌握快速記憶的技巧。整個記憶術，不但適用于學生、備考人群提高學習成績，也適用于有自我提高要求的成年人鍛煉腦力和改進工作效率。