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中書學(xué)研— 英式橄欖球運(yùn)動個人技術(shù)解析和專項(xiàng)技能練習(xí)方法

中書學(xué)研— 英式橄欖球運(yùn)動個人技術(shù)解析和專項(xiàng)技能練習(xí)方法

定  價:98 元

        

  • 作者:靜心苑 張志強(qiáng)
  • 出版時間:2024/5/1
  • ISBN:9787506896849
  • 出 版 社:中國書籍出版社
  • 中圖法分類:G849.2 
  • 頁碼:286
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:16開
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英式橄欖球運(yùn)動是一項(xiàng)高度職業(yè)化的運(yùn)動,具有勇敢、強(qiáng)悍、無私、無懼的特質(zhì),對促進(jìn)參與者的身心健康具有重要價值。本書主要對英式橄欖球運(yùn)動的個人技術(shù)動作及專項(xiàng)技能練習(xí)方法進(jìn)行研究,具體涉及身體動作、傳接球、踢接球、撲摟、推撞、達(dá)陣得分等豐富多樣的個人技術(shù)及其專業(yè)練習(xí)方法,最后專門探討橄欖球運(yùn)動員肌肉力量訓(xùn)練。本書結(jié)構(gòu)清晰,內(nèi)容豐富,圖文并茂,有利于為橄欖球愛好者參與這項(xiàng)運(yùn)動和橄欖球運(yùn)動員提升專項(xiàng)技能水平提供科學(xué)指導(dǎo),并促進(jìn)英式橄欖球在我國的進(jìn)一步推廣和開展。
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