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體能訓練與體育教學創(chuàng)新研究

體能訓練與體育教學創(chuàng)新研究

定  價:74 元

        

  • 作者:孟凡海, 馬興紅著
  • 出版時間:2024/1/1
  • ISBN:9787573139375
  • 出 版 社:吉林出版集團
  • 中圖法分類:G808.14 
  • 頁碼:188
  • 紙張:
  • 版次:
  • 開本:16開
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讀者對象:體育教育工作者

本書共分為六章:第一章為體能訓練的基礎,主要為體能與體能訓練概述、體能訓練生理基礎和體能訓練理論基礎;第二章為體能訓練的構成,主要介紹了力量訓練、核心穩(wěn)定平衡訓練、速度與耐力訓練及柔韌、協(xié)調(diào)和靈敏訓練;第三章為體能訓練的控制與測評,闡述了體能訓練的控制與防護、體能訓練的測定與評價;第四章為體育教學設計基礎與改革,分別論述了體育教學設計概述、體育教學設計理論以及體育教學設計改革;第五章為體育教學方法創(chuàng)新研究,主要闡述了體育教學方法分析、體育教學技能提升以及體育教學微課設計;第六章為體育教學設計評價與管理模式
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