本書圍繞大學體育與運動訓練方法展開研究，以大學體育的地位、特征、主體與主導為切入點，探討大學體育教學體系的構建，對大學體育的設施、經(jīng)費、競賽、社團等管理進行深入探討，從運動訓練的原理體系入手，探究運動訓練的理論方法與項目實踐，突出創(chuàng)新性，探討互聯(lián)網(wǎng)背景下運動訓練的創(chuàng)新途徑。