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兒童青少年壓力緩解指南 (幫助孩子釋放壓力,放松身心的療愈之書(shū))

 兒童青少年壓力緩解指南 (幫助孩子釋放壓力,放松身心的療愈之書(shū))

定  價(jià):48 元

        

  • 作者:烏爾里克·彼得曼 著
  • 出版時(shí)間:2024/6/1
  • ISBN:9787511747211
  • 出 版 社:中央編譯出版社
  • 中圖法分類:B842.6 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:32開(kāi)
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這是一本讓兒童青少年、父母和老師終生受益的心理學(xué)讀本。本書(shū)以與放松相關(guān)的科學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ),以經(jīng)過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)的放松方法為指導(dǎo),聚焦兒童青少年教育與治療領(lǐng)域中的放松方法及其對(duì)有行為問(wèn)題的兒童青少年的重要性,旨在破解兒童青少年行為問(wèn)題的心理學(xué)密碼,挖掘兒童青少年出現(xiàn)各種行為問(wèn)題的心理根源,教會(huì)父母和老師實(shí)施放松方法,幫助孩子使用放松方法緩解焦慮和釋放壓力。孩子的世界里本不該有壓力、緊張、焦慮、不安這些消極的字眼,父母和老師應(yīng)該守護(hù)孩子的純真與美好,讓孩子度過(guò)輕松快樂(lè)的童年和青少年時(shí)光。

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