本書為生活類圖書，針對女性和男性在日常生活中遇到的護膚與化妝的常規(guī)性問題進行講解。愛美之心，人皆有之，化妝護膚已經成為人們日常生活中的重要部分，滿足著各種人群對形象美和獨特個性的渴望。本書分為女士護膚篇、女士化妝篇、男士護膚化妝篇三個篇章，共計108講，如女士篇中的“炎熱天氣敷面膜的最佳方法”“正確使用眼霜的技巧”“快速完成妝容的六個小秘訣”等，男士篇中的“男士護膚三部曲”“男士護膚五大誤區(qū)”等。