引言

2006年2月13日

我的丈夫什么時候會來我的公寓，和我一起共進情人節(jié)晚餐？我不知道。當時我們已經分居了，對未來會發(fā)生什么我無法預料。我們的關系時好時壞。好的時候，我們可以坐下來，把問題好好捋一捋�？墒牵�過了一個晚上，情況似乎又變得不妙了。
我撥打了他的手機，是一個女人接的。這幾個月我一直懷疑他有外遇，這也是我們分居的主要原因之一。可是，幾個月來，他一直都在否認。然而，就在她接起電話的那一刻，我什么都明白了。
我問她叫什么，她告訴了我。
我直截了當?shù)貑査�：你是不是和我丈夫上床了？她回答說：如果你問這個，那我們得好好談談了。
那一刻，我知道，一切都結束了。

2006年10月

我獨自一人在我丈夫即將成為我前夫的父母家，把我的東西從閣樓里一箱一箱拉出來。當我提著一個大箱子十分笨拙地走下樓梯時，我看到大門的把手在轉動。接著，有人走了進來。是我丈夫，還有他的女朋友。她已經懷孕七個月了。
分居期間，我們一直在討論，想要個孩子，而此刻，一個大著肚子的女人就站在我的面前。
他們一起買了一棟房子，甚至還養(yǎng)了一只狗�，F(xiàn)在，他們又有了孩子�？吹剿�的那天，我一直在想：一個人會不會因為心碎而死？
然而，在接下來的幾個月里，我慢慢醒悟了。世界抓住我的肩膀，使勁搖晃著，想讓我醒過來！十三年的夫妻生活讓我窒息：我一直在為別人活著，因為我太渴望愛情了。這都是他的錯嗎？絕對不是！
我必須百分之百地對自己的生活負責。我表面上十分快樂，內心卻十分痛苦。我相信，我自身有問題；我相信，只要能做出改變，一切都會好的。
2006年10月，上天給了我一張人生的單程票。究竟是上車繼續(xù)前行，還是留在原地，過著充滿怨恨、責備和苦澀的受害者生活，這需要我自己做出決定。
經歷這次打擊后，我瘋狂地吸收著能治愈我的一切東西。這本書包括了我在治愈自己的過程中的所得所想。

治愈并不容易。事實上，我最不喜歡聽的一句話就是說起來容易做起來難。當然，過去我自己也常常說這句話。但是，最近幾年，不知為什么，每當聽到這句話時，我都感覺很不舒服。
我對說起來容易做起來難這句話的回應是：少說廢話！是的，我就是這么肆無忌憚地說的！我可以向上天發(fā)誓，我再也不會對任何人說這句話了。更為糟糕的是，這句話后面似乎總是跟隨著一條關于生活、治愈或忘記過去、繼續(xù)前行的建議。
所以，我們一定要記住：生活不易，愈合很痛，而忘記過去、繼續(xù)前行，對大多數(shù)人來說是很難做到的。
你可以談啊談啊，談你這輩子想做什么。你可以抱怨這個，抱怨那個�？墒�，當你真的需要直面生活的變化時，就會覺得說起來容易做起來難。所以，在現(xiàn)實生活中，人們往往容易坐而論道，抱怨某某人或某某事讓自己變得不太快樂。他們認為，改變自己或完善自己真的是說起來容易做起來難，因而想都不會去想。
我個人認為這純粹是胡說八道。別再逃避了。世界上哪件事情不是說起來容易做起來難？沒有行動，空談有何意義？這一點每個人心里都很清楚。我知道，有一件事情是千真萬確的：充實、快樂、精彩、美好的生活是離不開努力的。所以，要學會借鑒過去，經營前行中的自己，直面問題，戒掉不良嗜好。依我拙見，如果這件事非常容易，那么世界上就不會有這么多的問題了。
難嗎？很難。可是，我們完全可以從書籍里面，從教練、治療師和互援團那里尋求幫助。線上的可以，線下的也可以。我認識的人中，有一個算一個，都是先尋求援助，再采取行動，進行自我完善，最后過上了幸福的生活。很多人都是如此。
我相信你也可以做到。不妨從這本書開始吧。無論你的遭遇如何，無論你的故事是否和我的一樣傷心，這本書就是為你寫的。是的，這本書就是為那些累了倦了的女人寫的，為那些不畏艱險的女人寫的，為那些準備大干一場的女人寫的。誠然，成為了不起的自己需要努力，但更重要的是其中的方法。遵循本書的建議，認真地審視自己，不怕艱難險阻，勇敢地去追求令人艷羨的生活吧！
你是自己最寶貴的財富。你是無價之寶，值得付出一切努力，讓自己變得充實、快樂。人生苦短。你內心蘊藏著巨大的愛的力量。你所需要的只是一點點信念，相信自己可以創(chuàng)造美好的未來。尋找機遇吧，擁抱機遇吧。
盡自己所能去生活吧，去熱愛吧，去學習吧！

安德里亞