引言

2006年2月13日

我的丈夫什么時(shí)候會(huì)來(lái)我的公寓，和我一起共進(jìn)情人節(jié)晚餐？我不知道。當(dāng)時(shí)我們已經(jīng)分居了，對(duì)未來(lái)會(huì)發(fā)生什么我無(wú)法預(yù)料。我們的關(guān)系時(shí)好時(shí)壞。好的時(shí)候，我們可以坐下來(lái)，把問題好好捋一捋�？墒�，過(guò)了一個(gè)晚上，情況似乎又變得不妙了。
我撥打了他的手機(jī)，是一個(gè)女人接的。這幾個(gè)月我一直懷疑他有外遇，這也是我們分居的主要原因之一�？墒�，幾個(gè)月來(lái)，他一直都在否認(rèn)。然而，就在她接起電話的那一刻，我什么都明白了。
我問她叫什么，她告訴了我。
我直截了當(dāng)?shù)貑査�：你是不是和我丈夫上床了？她回答說(shuō)：如果你問這個(gè)，那我們得好好談?wù)劻恕?br />那一刻，我知道，一切都結(jié)束了。

2006年10月

我獨(dú)自一人在我丈夫即將成為我前夫的父母家，把我的東西從閣樓里一箱一箱拉出來(lái)。當(dāng)我提著一個(gè)大箱子十分笨拙地走下樓梯時(shí)，我看到大門的把手在轉(zhuǎn)動(dòng)。接著，有人走了進(jìn)來(lái)。是我丈夫，還有他的女朋友。她已經(jīng)懷孕七個(gè)月了。
分居期間，我們一直在討論，想要個(gè)孩子，而此刻，一個(gè)大著肚子的女人就站在我的面前。
他們一起買了一棟房子，甚至還養(yǎng)了一只狗�，F(xiàn)在，他們又有了孩子。看到她的那天，我一直在想：一個(gè)人會(huì)不會(huì)因?yàn)樾乃槎�死�?br />然而，在接下來(lái)的幾個(gè)月里，我慢慢醒悟了。世界抓住我的肩膀，使勁搖晃著，想讓我醒過(guò)來(lái)！十三年的夫妻生活讓我窒息：我一直在為別人活著，因?yàn)槲姨�渴望愛情了。這都是他的錯(cuò)嗎？絕對(duì)不是！
我必須百分之百地對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)。我表面上十分快樂，內(nèi)心卻十分痛苦。我相信，我自身有問題；我相信，只要能做出改變，一切都會(huì)好的。
2006年10月，上天給了我一張人生的單程票。究竟是上車?yán)^續(xù)前行，還是留在原地，過(guò)著充滿怨恨、責(zé)備和苦澀的受害者生活，這需要我自己做出決定。
經(jīng)歷這次打擊后，我瘋狂地吸收著能治愈我的一切東西。這本書包括了我在治愈自己的過(guò)程中的所得所想。

治愈并不容易。事實(shí)上，我最不喜歡聽的一句話就是說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。當(dāng)然，過(guò)去我自己也常常說(shuō)這句話。但是，最近幾年，不知為什么，每當(dāng)聽到這句話時(shí)，我都感覺很不舒服。
我對(duì)說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難這句話的回應(yīng)是：少說(shuō)廢話！是的，我就是這么肆無(wú)忌憚地說(shuō)的！我可以向上天發(fā)誓，我再也不會(huì)對(duì)任何人說(shuō)這句話了。更為糟糕的是，這句話后面似乎總是跟隨著一條關(guān)于生活、治愈或忘記過(guò)去、繼續(xù)前行的建議。
所以，我們一定要記�。荷�活不易，愈合很痛，而忘記過(guò)去、繼續(xù)前行，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是很難做到的。
你可以談啊談啊，談你這輩子想做什么。你可以抱怨這個(gè)，抱怨那個(gè)�？墒�，當(dāng)你真的需要直面生活的變化時(shí)，就會(huì)覺得說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。所以，在現(xiàn)實(shí)生活中，人們往往容易坐而論道，抱怨某某人或某某事讓自己變得不太快樂。他們認(rèn)為，改變自己或完善自己真的是說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，因而想都不會(huì)去想。
我個(gè)人認(rèn)為這純粹是胡說(shuō)八道。別再逃避了。世界上哪件事情不是說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難？沒有行動(dòng)，空談?dòng)泻我饬x？這一點(diǎn)每個(gè)人心里都很清楚。我知道，有一件事情是千真萬(wàn)確的：充實(shí)、快樂、精彩、美好的生活是離不開努力的。所以，要學(xué)會(huì)借鑒過(guò)去，經(jīng)營(yíng)前行中的自己，直面問題，戒掉不良嗜好。依我拙見，如果這件事非常容易，那么世界上就不會(huì)有這么多的問題了。
難嗎？很難�？墒�，我們完全可以從書籍里面，從教練、治療師和互援團(tuán)那里尋求幫助。線上的可以，線下的也可以。我認(rèn)識(shí)的人中，有一個(gè)算一個(gè)，都是先尋求援助，再采取行動(dòng)，進(jìn)行自我完善，最后過(guò)上了幸福的生活。很多人都是如此。
我相信你也可以做到。不妨從這本書開始吧。無(wú)論你的遭遇如何，無(wú)論你的故事是否和我的一樣傷心，這本書就是為你寫的。是的，這本書就是為那些累了倦了的女人寫的，為那些不畏艱險(xiǎn)的女人寫的，為那些準(zhǔn)備大干一場(chǎng)的女人寫的。誠(chéng)然，成為了不起的自己需要努力，但更重要的是其中的方法。遵循本書的建議，認(rèn)真地審視自己，不怕艱難險(xiǎn)阻，勇敢地去追求令人艷羨的生活吧！
你是自己最寶貴的財(cái)富。你是無(wú)價(jià)之寶，值得付出一切努力，讓自己變得充實(shí)、快樂。人生苦短。你內(nèi)心蘊(yùn)藏著巨大的愛的力量。你所需要的只是一點(diǎn)點(diǎn)信念，相信自己可以創(chuàng)造美好的未來(lái)。尋找機(jī)遇吧，擁抱機(jī)遇吧。
盡自己所能去生活吧，去熱愛吧，去學(xué)習(xí)吧！

安德里亞