本書從職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導兩個方向來指導大學生，為他們未來的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)指明方向，使學生既認識到就業(yè)問題的嚴峻性、長期性和緊迫性，又看到當前就業(yè)的有利條件，抓住學習實踐的各種機會，從自我的實際情況出發(fā)，科學規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。本書共八章，主要講述了大學生職業(yè)生涯概述、自我認知與職業(yè)探索、大學生職業(yè)定位與職業(yè)生涯規(guī)劃書的制定、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實施方案及評估修正、大學生求職與就業(yè)指導、大學生求職準備、面試、大學生就業(yè)權益與法律保障。