本書圍繞著《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》《新課程標(biāo)準(zhǔn)》等近些年國家對學(xué)生體質(zhì)健康頒布的一系列文件進(jìn)行編寫，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生健康和提高學(xué)生體育素質(zhì)為目的進(jìn)行編寫，體現(xiàn)了近幾年體育的最新教學(xué)與研究成果。全書內(nèi)容豐富，不僅包含了學(xué)習(xí)體育的基本知識，也包含了深受學(xué)生喜愛的各類體育項目的基本技術(shù)與方法。具體內(nèi)容包括健康教育知識、科學(xué)發(fā)展體能、職業(yè)與體育、運動損傷與預(yù)防、田徑運動、球類運動、體操類運動、武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育運動、水上與冰雪類運動、新興體育類運動、體育欣賞等。