本書基于《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的指導精神和普通高等學校體育課程的教學需要編寫而成。全書共11章，主要內(nèi)容包括大學體育概述、新時代體育與健康、體育運動科學基礎、體育運動與大學生身心健康、體育運動營養(yǎng)保障與損傷防治、體育運動衛(wèi)生與保健、大學生體質(zhì)評價與鍛煉、身體素質(zhì)的發(fā)展與練習、終身體育、校園體育文化、體育欣賞。