本教材是“十四五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材。內(nèi)容共分10章， 分別是概述、形體基本素質(zhì)訓(xùn)練、基本技能訓(xùn)練、協(xié)調(diào)表現(xiàn)藝術(shù)訓(xùn)練——現(xiàn)代舞素質(zhì)訓(xùn)練、協(xié)調(diào)表現(xiàn)藝術(shù)訓(xùn)練——中國民族民間舞組合、健美運(yùn)動(dòng)、健身健美操、大眾藝術(shù)體操、瑜伽、個(gè)人儀態(tài)行為模擬訓(xùn)練。教材表述精煉，圖文并茂，集知識(shí)、技能和實(shí)訓(xùn)技巧為一體，是一本實(shí)用的形體藝術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的教材 。本書配套有一體化的教學(xué)微視頻、資料等，可通過掃描二維碼在線學(xué)習(xí)，在提升學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)，也為學(xué)習(xí)者提供更多自主學(xué)習(xí)的空間。教師如需獲取本書授課用PPT、習(xí)題答案等配套資源，請(qǐng)登錄“高等教育出版社產(chǎn)品信息檢索系統(tǒng)”(http://xuanshu.hep.com.cn/)免費(fèi)下載。本教材可作為高等職業(yè)院校、職業(yè)本科院校和應(yīng)用型本科院校旅游、文秘及藝術(shù)等相關(guān)專業(yè)課教材，也可作為社會(huì)從業(yè)人員的業(yè)務(wù)參考書。