本書根據(jù)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》，針對大學(xué)生的心理素質(zhì)水平狀況、表現(xiàn)的特征和思想實際編寫而成的。教材全書共有十二講，內(nèi)容緊扣教育部最新編制的高校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)大綱，涵蓋了大學(xué)生入學(xué)適應(yīng)、心理健康與成長、自我意識、人格發(fā)展、情緒管理、人際關(guān)系、戀愛心理、學(xué)習(xí)心理、生涯規(guī)劃、挫折應(yīng)對、心理危機(jī)與生命成長等方面的知識。同時，每一講又從整體架構(gòu)和核心理念上做了精心的編排和提煉。每講都由【引領(lǐng)幸福】、【幸福講堂】、【感恩幸�！咳�大部分組成。其中，還穿插有“擴(kuò)展閱讀”“心靈驛站”等資料補(bǔ)充板塊。整體而言，本書具有以下特點：1.本書積極落實教育“立德樹人”的根本任務(wù)，致力于實現(xiàn)心理知識傳授與育人目標(biāo)的有機(jī)統(tǒng)一。2.全新形態(tài)，全新理念，本書力求突破傳統(tǒng)教材的說教形式，貫徹教育改革新理念，深入淺出地闡述心理學(xué)基礎(chǔ)知識。3.增加鏈接在線資源功能，豐富教學(xué)資源，為學(xué)生個性化學(xué)習(xí)提供支持，為混合式教學(xué)提供便利。