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做自己的心理醫(yī)生
本書是一套適合青少年閱讀的心理類漫畫圖書,如今生活和工作節(jié)奏空前加快,在雙重壓力之下,很多人的心理或多或少都有些問題,焦慮、緊張、憂郁、悲傷、沮喪、挫敗感等經(jīng)常困擾著我們,讓我們身心疲憊、痛苦不堪。千萬不要忽視了自己的心理問題,因為它與我們的幸福息息相關(guān)!蹲鲎约旱男睦磲t(yī)生》從青少年的角度出發(fā),通過一個個最真實的案例,深度剖析青少年成長過程中遇到和可能出現(xiàn)的心理問題,這是一本引導(dǎo)讀者自我解決心理困惑的書,一部可以進(jìn)行自我測試、自我診斷、自我治療的全程式心理自助手冊。
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