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站向健康--武術(shù)站樁養(yǎng)生問(wèn)答

站向健康--武術(shù)站樁養(yǎng)生問(wèn)答

定  價(jià):18 元

        

  • 作者:王建華,王曉東 著
  • 出版時(shí)間:2014/7/1
  • ISBN:9787500946816
  • 出 版 社:人民體育出版社
  • 中圖法分類:G852 
  • 頁(yè)碼:201
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:大32開(kāi)
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  站樁是中國(guó)武術(shù)中的獨(dú)特練功方法,是練習(xí)者形同木樁,按某一特定姿勢(shì)所進(jìn)行的訓(xùn)練。王建華、王曉東編著的《站向健康(武術(shù)站樁養(yǎng)生問(wèn)答)》作為武術(shù)的基本功法,既是基礎(chǔ)又是功力訓(xùn)練的重要內(nèi)容。書稿就站樁中的相關(guān)問(wèn)題,以問(wèn)答形式進(jìn)行了表述;對(duì)11個(gè)國(guó)家創(chuàng)編的太極拳推廣和競(jìng)賽套路中的特色樁法也進(jìn)行了介紹;最后還對(duì)代表性武術(shù)拳種的站樁方法做了簡(jiǎn)單介紹。
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