本書(shū)緊扣心理健康教育主題，旨在使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí)，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力和自我調(diào)節(jié)能力，切實(shí)提高心理素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展。