《舞蹈與健美操》分上，下兩篇共4章，從理論和實(shí)踐兩方面分別介紹了舞蹈與健美操的基本理論和基礎(chǔ)練習(xí)的內(nèi)容、方法。介紹力求精練、系統(tǒng)、科學(xué)；實(shí)踐內(nèi)容追求短小。豐富、可選擇與組合，尤其注重介紹舞蹈和健美操的創(chuàng)編理論，以及系列創(chuàng)編實(shí)踐活動(dòng)。本教材具有理論與實(shí)踐相結(jié)合，傳授知識(shí)與培養(yǎng)能力為一體的鮮明特點(diǎn)。 本教材內(nèi)容豐富，具有較大的選擇余地，因而也適用于高等學(xué)校本、�？�，中等職業(yè)學(xué)校及成人教育學(xué)院的體育教學(xué)課，井可作為課外體育鍛煉的參考用書。