本書(shū)概要介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定與實(shí)施，大學(xué)生進(jìn)行自我探索、時(shí)間管理、情商修煉的方法及大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的知識(shí)與政策等。