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在《體育院校通用教材:健美操》中,術語、基本動作等章節(jié)介紹了健美操的專業(yè)基礎知識;健美操科學理論基礎等章節(jié)涉及到健美操運動相關學科領域,加強了健美操的科學性;健美操教學法注重了對學生技能的培養(yǎng),便于講授,不但針對體育院校健美操的專修學習,也適用于健美操指導員等社會人士需求;訓練法、創(chuàng)編、音樂等章節(jié)針對性強,是作者多年實踐經(jīng)驗的提煉;還有些章節(jié)較新穎,介紹了目前國內(nèi)外比較流行的各類健身健美操內(nèi)容,如有氧踏板操、有氧搏擊操、水中健身操、健身街舞等。 對于《體育院校通用教材:健美操》中出現(xiàn)的諸多基本動作和動作組合范例,不但采用了連續(xù)動作照片和文字說明來講解,而且配合拍攝了動作演示光盤,直觀地表現(xiàn)了基本動作和成套動作的節(jié)奏、音樂等,使書和光盤的內(nèi)容相輔相成,有機地組合在一起,方便了讀者學習和對教材內(nèi)容的理解。
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