本書將搭起父母與青春期孩子溝通的橋梁,幫助父母學(xué)會一種讓孩子聽話的神奇語言。 書中通過一個(gè)個(gè)身邊的家庭情景對話開始,使父母走進(jìn)孩子內(nèi)心的真實(shí)世界,切身體會到孩子內(nèi)心的感受。教育心理學(xué)專家通過一系列實(shí)用有效的方法,幫助家長學(xué)習(xí)采用孩子樂于接受的表達(dá)方式,營造出和諧融洽的家庭氛圍。家長會發(fā)現(xiàn)孩子變得不同尋常地愿意與父母配合,最終會引導(dǎo)青春期孩子成長為一個(gè)優(yōu)秀的人。
一、溝通中最根本的錯(cuò)/001
“以前和兒子溝通很容易,但現(xiàn)在他16歲了,我很難知道他到底在想什么。他總是把自己關(guān)在屋里,從不和我們主動交談!币晃荒赣H說。
“以前不管我說什么,女兒總是興致勃勃的,很想聽,F(xiàn)在她15歲了,覺得我不可能理解她,和我談話沒有三分鐘就走了。”另一位母親說。
在與青春期孩子溝通的時(shí)候,很多家長可能會和上面兩位母親有同感,覺得和孩子你一言我一語,就像雙向車道上對開的兩輛車那樣有來有往,可是,那“擦肩而過”的三兩句話,根本不能走進(jìn)孩子的心靈。與孩子溝通怎么就那么難?會不會是家長不經(jīng)意間,犯了一些在溝通方面最根本的錯(cuò)?
1. 喋喋不休:過猶不及的溝通/002
2. 期望值過高:沒有結(jié)果的溝通/005
3. 真假討論:敷衍的溝通/009
4. 揭舊傷疤:把孩子越推越遠(yuǎn)的溝通/013
5. 懷疑孩子:對立監(jiān)視般的溝通/017
6. 過于遷就孩子:讓孩子“永不滿足”的溝通/020
7. 以學(xué)習(xí)為借口:搪塞孩子的溝通/023
8. 盤問加威脅:令孩子逆反的溝通/026
9. 不打不成器:無效的溝通/029
二、用愛打下溝通的基礎(chǔ)/033
青春期是人生旅途中一個(gè)非常美妙、奇異、燦爛的時(shí)期,進(jìn)入青春期的孩子正欣喜地體驗(yàn)著自我意識的覺醒,體驗(yàn)著成長的喜悅,成人心態(tài)在他們內(nèi)心正迅速膨脹。這個(gè)時(shí)候,家長除了要關(guān)注孩子有沒有吃飽、有沒有穿暖、成績有沒有下滑外,還要關(guān)注他們在成長過程中心理上的微妙變化,并順著孩子的這些微妙變化而適時(shí)地改變自己說話做事的風(fēng)格,調(diào)整“以往的教育方式”,為青春期的溝通打下良好的基礎(chǔ)。
1. 不要因?yàn)楣ぷ鲗⒑⒆舆z忘/034
2. 從孩子的角度想問題/037
3. 引導(dǎo)孩子參與聊天/040
4. 用溫和的態(tài)度對待孩子/044
5. 把“下命令”變成“提建議”/047
6. 父母應(yīng)適當(dāng)反省自己的言行/050
7. 了解孩子的另類語言/053
三、避免與孩子發(fā)生沖突/055
有人把青春期喻為人生中的“急風(fēng)暴雨”期,叛逆、倔強(qiáng)、不服管的少男少女和父母的沖突一觸即發(fā),而每一次的沖突無疑會將孩子與父母的距離越拉越遠(yuǎn)。有些孩子在沖突過后甚至?xí)䦅Z門而出,去網(wǎng)吧、去迪廳,甚至徹夜不歸……如何避免與孩子發(fā)生沖突成為父母在與青春期孩子相處時(shí)的必修課。
1. 冷靜地對待孩子的氣話/056
2. 避免使用易產(chǎn)生沖突的字眼/059
3. 變“對抗”為“對話”/062
4. 別總拿孩子與別人比/064
5. 表達(dá)對孩子的同情/067
6. 當(dāng)孩子埋怨時(shí)要多忍耐/070
7. 釋放孩子的委屈情緒/073
8. 幫助孩子排解煩惱/078
9. 敏銳地觀察孩子的情緒變化/083
四、傾聽有助于更好的溝通/087
愿意積極傾聽的父母臉上會表現(xiàn)出慈愛,孩子會對這樣的父母產(chǎn)生親密的感覺,因而也會對父母做出類似的反應(yīng)。因?yàn)楦改缚蟽A聽孩子的心聲,孩子當(dāng)然也愿意聆聽父母的看法。積極的傾聽,可以幫助父母在孩子敏感的成長階段進(jìn)行更好的溝通。
1. 傾聽是和孩子有效溝通的前提/088
2. 主動向孩子傾訴感受/093
3. 重述孩子的感受讓孩子樂意侃侃而談/096
4. 注意孩子的體態(tài)語言/099
5. 讀懂孩子的眼神/103
6. 聽懂孩子的“弦外之音”/107
7. 把話語權(quán)還給孩子/110
8. 成為孩子的傾訴對象/114
五、多說孩子“愛聽”的話/117
心理學(xué)家說“人最本質(zhì)的需要是渴望被肯定”,青春期的孩子同樣喜歡聽“好聽”的話,如果父母說得有技巧,那么它會比批評、打罵都更容易達(dá)到預(yù)期的效果。可是,青春期的孩子已經(jīng)不是思維簡單的小朋友了,諸如“你真行”、“你真棒”、“媽媽相信你是最好的”,這些針對性不強(qiáng)、不夠具體的“好話”,已經(jīng)滿足不了孩子,所以,對青春期的孩子說他們“愛聽”的話,也是要講究方法的。
1. 賞識的言語讓孩子樂意與父母溝通/118
2. 真實(shí)、具體的肯定最有效/121
3. 用肯定和賞識替代否定和貶斥/124
4. 別讓孩子走向自負(fù)的極端/127
5. 學(xué)會向孩子道歉/131
6. 給批評留一點(diǎn)位置/135
六、溝通的過程需要寬容/139
孩子在每個(gè)成長階段,都需要父母的安慰、鼓勵(lì)、理解和支持。當(dāng)初他離開母乳,離開嬰兒車,可以獨(dú)立地進(jìn)食,獨(dú)立地行走,獨(dú)立地用語言表達(dá)時(shí),世界第一次向他展開了廣闊的空間,而青春期帶給孩子的是另一個(gè)全新的世界!走進(jìn)這個(gè)世界的孩子,已經(jīng)有力量去自我蛻變,而父母最需要做的就是在一旁注視著他,當(dāng)他犯錯(cuò)的時(shí)候,微笑著歡迎他回家;當(dāng)他受傷的時(shí)候,給他吹吹傷口,擦點(diǎn)藥。
1. 原諒“頂嘴”的孩子/140
2. 正確對待隱瞞錯(cuò)誤的孩子/143
3. 別總是追究孩子的錯(cuò)誤/146
4. 用溫和的態(tài)度對待做錯(cuò)事的孩子/149
5. 用諒解感化孩子/152
6. 不妨幽他一默/155
7. 善待失敗的孩子/157
七、這樣懲罰孩子最科學(xué)/161
從父母的角度來說,懲罰主要是為了孩子好,但是,幾乎所有父母都不愿意看到孩子因?yàn)樽约旱膽土P而變得情緒低落,沒有自信心、自尊心;或者整天小心翼翼,像行走在雷區(qū)一樣,生怕走錯(cuò)了一點(diǎn)而踏響地雷;更不愿看到孩子因自己的懲罰而產(chǎn)生“抗藥性”,覺得一切都無所謂,批評、不批評一個(gè)樣……由于青春期的孩子不成熟的心理,他們很可能會因?yàn)楦改浮盀榱撕⒆雍谩钡膽土P,變成這副模樣。所以,請不要任意懲罰孩子,而是努力去尋找科學(xué)、正確的懲罰孩子的方法。
1. 父母關(guān)于懲罰的觀點(diǎn)要一致/162
2. 孩子應(yīng)該受到怎樣的懲罰/165
3. 規(guī)矩要嚴(yán)格,但是要公平/169
4. 讓孩子品嘗一下“苦果”/173
5. 發(fā)怒三步驟/177
6. 讓孩子學(xué)會自我反省/181
7. 監(jiān)督比懲罰更重要/184
八、“敏感問題”的溝通方式/187
有人說青春期是“多事期”:早戀,網(wǎng)癮,厭學(xué),性困惑……面對青春期的這些敏感問題,有的父母束手無策,有的父母傷心失落。青春期是人生的必經(jīng)期,誰也不能逾越它,誰也不能逃避它。面對孩子身上出現(xiàn)的各種各樣的棘手問題,家長要和孩子進(jìn)行和諧的親子溝通,給出切實(shí)的指導(dǎo)和建議。
1. 如何幫助網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子/188
2. 正視孩子逃學(xué)的行為/192
3. 正確對待孩子的早戀問題/194
4. 別讓孩子跨過愛的禁區(qū)/199
5. 引導(dǎo)孩子正確對待性成熟/201
6. 讓孩子遠(yuǎn)離賭博場所/205
7. 警惕“黃毒”害了孩子/209
九、特殊家庭更需要溝通/213
單親家庭的孩子;離異家庭的孩子;長期住;蚣酿B(yǎng)別處,與父母缺乏溝通的孩子……對于這些特殊家庭的孩子,時(shí)間不會因?yàn)樗麄兛部赖慕?jīng)歷而停下腳步。這些孩子更需要親人的悉心關(guān)懷,更需要理解與支持。
1. 如何與孩子談離婚/214
2. 單親家庭的孩子更需要溝通/217
3. 當(dāng)更年期“撞上”青春期/221
4. 寄宿、寄養(yǎng)不能讓愛止步/225