本書分為六個(gè)部分,第一部分主要介紹了患糖尿病的原因、糖尿病的危害及自我監(jiān)測(cè)血糖的方法;第二部分主要介紹了糖尿病患者忌吃的食物;第三部分主要介紹了108種糖尿病患者禁吃的食物;第三部分主要介紹了糖尿病患者要重點(diǎn)補(bǔ)充的19種營(yíng)養(yǎng)素;第四部分主要介紹了115種糖尿病患者宜吃的食物;第五部分主要介紹了糖尿病的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)法;第六部分主要介紹了適合糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)。
《糖尿病中醫(yī)食養(yǎng)方》系統(tǒng)介紹了患糖尿病的原因,糖尿病患者宜吃的食物,糖尿病患者忌吃的食物,糖尿病的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)法、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)法。
版式新穎、內(nèi)容豐富、構(gòu)思巧妙、知識(shí)點(diǎn)科學(xué)。
《糖尿病中醫(yī)食養(yǎng)方》提供的食材均為常見、易買的,提供的調(diào)養(yǎng)方法均為居家保養(yǎng)方法,科學(xué)實(shí)用。
Part 1 了解后,糖尿病其實(shí)沒(méi)有想象中那么可怕
Part 2 患了糖尿病,這些食物您就不能吃了
Part 3 患了糖尿病,得注意多補(bǔ)充以下營(yíng)養(yǎng)素
Part 4 患了糖尿病,還是有很多食物可以吃
Part 5 糖尿病本身并不可怕,可怕的是各種并發(fā)癥
Part 6 對(duì)糖尿病有明顯改善效果的簡(jiǎn)易中醫(yī)調(diào)養(yǎng)法
Part 7 糖尿病的運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)法