《兒童不良習(xí)慣的預(yù)防與矯正》為健康教育系列叢書之一。全書共分五個(gè)部分,內(nèi)容包括:行為與健康;兒童行為矯正方法;常見兒童不良習(xí)慣及矯正;兒童心理保健方法與內(nèi)容;有助于兒童成功的好習(xí)慣。 這本健康科普讀物立足于兒童健康需求的基礎(chǔ)上,具有很強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性。閱讀《兒童不良習(xí)慣的預(yù)防與矯正》,能幫助兒童用科學(xué)的態(tài)度去認(rèn)識(shí)健康,采納健康的生活方式,獲得積極向上的人生。
行為與健康
基本概念
行為
健康
促進(jìn)健康的行為
促進(jìn)健康的行為的判斷
培養(yǎng)兒童的健康行為
危害健康的行為
危害健康的行為的判斷
戒除兒童的不良行為
兒童行為矯正方法
行為矯正及其特征
行為矯正的定義
行為矯正的特點(diǎn)
行為矯正的歷史
行為矯正理論
經(jīng)典條件反射
操作條件反射
行為矯正方法
行為矯正過(guò)程
行為矯正方法
常見兒童不良習(xí)慣及矯正
說(shuō)謊
挑食
尿床
愛哭
任性
自私
口吃
頂嘴
吮吸手指
自卑
厭學(xué)
逃學(xué)
手淫
偷東西
懶惰
兒童心理保健方法與內(nèi)容
胎兒期心理保健
孕早期的心理保健
孕中期的心理保健
孕晚期的心理保健
嬰兒期心理保健
嬰兒期心理行為發(fā)展
嬰兒期心理保健措施
幼兒期心理保健
幼兒期心理行為發(fā)展
幼兒期心理保健措施
學(xué)齡前期心理保健
學(xué)齡前期心理行為發(fā)展
學(xué)齡前期心理保健措施
學(xué)齡期心理保健
學(xué)齡期心理行為發(fā)展
學(xué)齡期心理保健措施
獨(dú)生子女心理保健
獨(dú)生子女成長(zhǎng)的心理障礙
產(chǎn)生心理障礙的原因
獨(dú)生子女心理保健措施
有助于兒童成功的好習(xí)慣
誠(chéng)信
禮貌
責(zé)任心
不畏挫折
感恩
勤奮
行為與健康
行為與健康緊密相連。尤其是兒童,其良好的行為如愛運(yùn)動(dòng)、不挑食、睡眠有規(guī)律等有助于身體的健康;而不良行為如不注意手的衛(wèi)生、經(jīng)常生吃或半生吃淡水魚、瓜果不洗凈就吃等易感染多種疾病,如寄生蟲病。
行為
人類對(duì)自己的行為有具體的可操作性的定義,其定義具有如下特征:
1.行為是人們說(shuō)的和做的 它不是個(gè)體的靜態(tài)特征,不是一個(gè)主觀的總結(jié)性的評(píng)判,當(dāng)說(shuō)一個(gè)人的行為時(shí),要說(shuō)出它究竟是如何表現(xiàn)的。例如,可以這樣對(duì)生氣行為進(jìn)行描述:“麗麗沖著媽媽尖叫,跑上樓梯,然后砰地撞上她的房門!
2.行為是可以度量的 行為是可以測(cè)量的。其測(cè)量尺度一般有三種:頻率、持續(xù)時(shí)間和強(qiáng)度。例如,講到有的人有咬指甲的不良習(xí)慣,對(duì)于這一行為,可以計(jì)算它的頻率(即單位時(shí)間里發(fā)生的次數(shù))。持續(xù)時(shí)間指的是一次行為發(fā)生從開始到結(jié)束的時(shí)間。還可以對(duì)行為的強(qiáng)度進(jìn)行描述,即該行為中所包括的身體力量。例如,宋濤舉起了l00公斤的重物。
3.行為可以被觀察、描述和記錄 這和第2點(diǎn)是一致的。對(duì)行為進(jìn)行觀察、描述和記錄有著非常重要的作用。要考察治療措施有無(wú)效果,要向心理學(xué)界推出特別的治療方法,就必須借助科學(xué)的方法或數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)明這一切。對(duì)行為進(jìn)行觀察、描述和記錄,最主要的作用就是要通過(guò)這一切去分析行為產(chǎn)生的原因、提出治療措施并通過(guò)治療前后個(gè)體行為表現(xiàn)的差異來(lái)檢驗(yàn)治療的效果。