《愛(ài)是勇者的游戲》是阿噶巴仁波切的第一本著作。在這本書(shū)中，年輕的仁波切首先展示了自己對(duì)眾生的愛(ài)和探索真理的勇氣。他用樸素的語(yǔ)言，談?wù)撜嫦�、美、信念、痛苦、祈禱、當(dāng)下等終極問(wèn)題。這些講述坦率、幽默、智慧。作為與眾不同的生命引領(lǐng)者，他說(shuō)“宗教的目的從來(lái)不是跟從宗教本身，而是透過(guò)教法去改變自己”。他祈愿所有的讀者，“讀到這本書(shū)后，不是增添了某種知識(shí)，而是成為一個(gè)放松、自在、清凈的人，成為智慧的勇士。生活不再是一個(gè)障礙，而成為一個(gè)歡樂(lè)的游戲”。

“宗教的目的從來(lái)不是跟從宗教本身，而是透過(guò)教法去改變自己”，年輕的仁波切以過(guò)人的智慧，不畏凡俗的真誠(chéng)勇氣，特別是無(wú)限的愛(ài)意與親和力使每一個(gè)聆聽(tīng)過(guò)他教誨的人都印象深刻，衷心嘆服。

生命中的問(wèn)題與真理
我們從哪里來(lái)？
什么是真相？
什么是美？
信念
痛苦
接受
我們有前世么？
為什么微笑？
人生是一場(chǎng)夢(mèng)
慈悲的力量
人生即修行
祈禱
禪修
愛(ài)
瑜伽
金剛舞赤覺(jué)劍法
隨想錄
尋找幸福
愛(ài)的擁抱
清凈的當(dāng)下
超越邏輯
感悟生命

【自序】　　
\\t　　八歲的時(shí)候我想要自殺。那是在四川康區(qū)我從小長(zhǎng)大的寺院，我的上師出門(mén)了，出門(mén)前給我留了很多功課，說(shuō)回來(lái)檢查。那正是秋天，青稞收割后的田野，玩耍起來(lái)特別開(kāi)心，本來(lái)想玩一會(huì)兒就背功課的，不知不覺(jué),時(shí)間不知怎么就過(guò)去的，剛剛還是早上一轉(zhuǎn)眼天就黑了，這才想起了功課的事。最糟糕的是，我的經(jīng)書(shū)在玩耍時(shí)不知被放到了哪兒怎么也找不到了。當(dāng)時(shí)我完全慌了。那本經(jīng)書(shū)非同尋常，是我上師的上師親筆抄錄的，因?yàn)橛玫奶�久，每一�?yè)都被酥油浸透了。師父交給我經(jīng)書(shū)的時(shí)候，非常鄭重地叮囑我要保管好，當(dāng)時(shí)師兄們羨慕的眼神我還記憶猶新。
　　小時(shí)候我是個(gè)很反叛、頑皮的孩子，上師一直對(duì)我非常嚴(yán)厲。我的上師是我小時(shí)候最討厭的人，而且以我當(dāng)時(shí)的看法他非常虛偽，因?yàn)樗�每天給我們講對(duì)眾生慈悲，但對(duì)我一點(diǎn)也不慈悲，好像我不屬于眾生一樣。如果他回來(lái)發(fā)現(xiàn)我不但沒(méi)做功課還把那么重要的經(jīng)書(shū)丟了，那等著我的不單單是一頓暴打，肯定還有更可怕的懲罰。想到此，我覺(jué)得自殺是當(dāng)時(shí)唯一可行的辦法。我從尋找經(jīng)書(shū)變成在各處尋找可以殺死自己的東西。刀，剪刀，任何尖利的東西，但最終我只找到一節(jié)用來(lái)固定大包藏茶的削尖的竹扦，我摸了摸，試了試，覺(jué)得還行，又開(kāi)始找沒(méi)有人的可以自殺的地方，找來(lái)找去，好像只有廁所。我拿著尖竹扦，沖自己的胸口比劃著溜進(jìn)廁所，一進(jìn)去就傻了眼！師父不知道什么時(shí)候回來(lái)了正在上廁所，他看見(jiàn)我二話不說(shuō)就給了我一巴掌，問(wèn)我不做功課到處晃悠什么？嚇得我竹扦松手掉在地上慌忙跑了。連自殺的計(jì)劃都被上師破壞，我完全絕望了。
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　　十一歲的時(shí)候我計(jì)劃逃走。那是我第一次正式閉關(guān)，師父帶著我和師兄在神山的山洞里住了十一個(gè)月。寺院的生活雖說(shuō)嚴(yán)格，和那次閉關(guān)比起來(lái)簡(jiǎn)直算不上什么。去之前師父渲染說(shuō)那著名的神山如何如何，滿山都是桃子蘋(píng)果，如同仙境，我天生愛(ài)吃水果，心里滿是期待。結(jié)果那里既沒(méi)有桃子也沒(méi)有蘋(píng)果，連吃的都常常沒(méi)有，我們住的山洞沒(méi)有門(mén)窗也沒(méi)有被褥，夏天的時(shí)候藏粑發(fā)霉長(zhǎng)了毛，拿到太陽(yáng)下曬曬就吃了，從早到晚的念經(jīng)，上課，打坐，持咒等等，那個(gè)辛苦啊，還要在地上灑上細(xì)土，用樹(shù)枝在上面練習(xí)書(shū)法，寫(xiě)一遍擦一遍，每天寫(xiě)幾十遍寫(xiě)得手上都起了泡。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間地坐在堅(jiān)硬的巖石上屁股完全爛了，瘦得皮包骨頭。師父所傳的無(wú)論是無(wú)上密法還是大圓滿，佛教的這些東西跟我一點(diǎn)也連接不起來(lái)，只是在那種情景下被迫聽(tīng)著。觀想的時(shí)候，連個(gè)本尊的影兒也看不見(jiàn)，全是我在寺院里，草原上玩耍的情景，草原上那些花，小伙伴的笑聲，流水聲?shū)B(niǎo)叫聲都清清楚楚，如在眼前。還有帶我長(zhǎng)大的老和尚，想起他心里有點(diǎn)暖暖的感覺(jué)。師父常說(shuō)上師瑜伽是一切修煉的靈魂，修大圓滿觀想上師，向上師祈請(qǐng)。要我向我的上師祈請(qǐng)，贊美他，觀想他，對(duì)我簡(jiǎn)直是不可能的事。他是我最討厭的人，怎么可能向他祈請(qǐng)？想都不愿意想起他。所以什么明心見(jiàn)性，直指人心，什么大圓滿跟我一點(diǎn)關(guān)系也沒(méi)有。有幾個(gè)月的時(shí)間我和師兄都在計(jì)劃著逃跑。師父不知道是不是嚇唬我們，跟我們說(shuō)這個(gè)被老虎吃了那個(gè)被棕熊吃了那個(gè)被獅子吃了，我們住的山里的確見(jiàn)過(guò)棕熊，獅子倒沒(méi)有見(jiàn)過(guò)。逃跑的事一拖再拖，直到有一天我們倆都下定了決心，第二天一早就逃走。第二天早上，起來(lái)洗完臉，師父忽然宣布說(shuō)：\\\"今天放假一天。\\\"從我懂事起就不知道什么叫做放假，一天居然不上課不打坐不做功課，對(duì)我是從沒(méi)有過(guò)的事！雖然決定了要逃跑，遇到放假這么難得的事兒，還是決定放完假再走。
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　　那個(gè)時(shí)節(jié)滿山遍野長(zhǎng)滿了野草莓，我就在山上游蕩了一天，一邊玩一邊摘草莓吃，吃到大便都變成了紅色。高原上，視野非常開(kāi)闊，能看到特別特別遠(yuǎn)。玩累了，就在大石頭上坐下，滿目群山和無(wú)限的天空，天色瞬息萬(wàn)變，右邊的天空在下雨，左邊卻陽(yáng)光燦爛，草場(chǎng)上的牦牛和野生的羚羊，從下雨的山坡向不下雨的山坡奔跑，一邊烏云密布，一邊晴空萬(wàn)里。突然，雨就停了，彩虹是常見(jiàn)的，兩道彩虹掛在天邊，陽(yáng)光穿過(guò)云層一束束照射下來(lái)，如同穿過(guò)西方大教堂的彩色玻璃，交錯(cuò)出奇異的光彩。真的很美很美，像童話中的景象，我呆呆地看著，仿佛是看進(jìn)去了，自己不由自主地唱起了歌。在那樣的場(chǎng)景和環(huán)境里，我好像是把自己催眠了，我進(jìn)去了一個(gè)地方，陷進(jìn)去了。我震驚地發(fā)現(xiàn)我在唱上師祈請(qǐng)頌（真慶扎偉喇嘛欽諾真慶扎偉喇嘛欽諾真慶扎偉喇嘛欽諾）！歌聲是從我心里唱出來(lái)的，山里有回聲，整個(gè)山野仿佛都是我的歌聲，不光是整個(gè)山，我的每一個(gè)毛孔都在唱著，我四周的大樹(shù)，風(fēng)微微吹動(dòng)的時(shí)候，樹(shù)枝搖晃著，都跟我一起唱著上師祈請(qǐng)頌，一片片樹(shù)葉，云彩也在唱著。在那一瞬間，我似乎變得無(wú)限大，我在這無(wú)限大中唱著歌，進(jìn)入到無(wú)限自由，無(wú)限放松的世界，我心里一直的煎熬那一刻突然停止了，沒(méi)有煎熬，沒(méi)有情緒，沒(méi)有怨恨，一切一切的不開(kāi)心和不舒服都停止了。在這無(wú)限的自由和無(wú)限的放松中，我唱著但不是在唱著一首歌，而是我生命的旋律在唱。那一刻，夸張地說(shuō)，連大地都震動(dòng)了，或者說(shuō)，是我的心震動(dòng)了，我的每個(gè)毛孔都震動(dòng)了。在那個(gè)時(shí)候，我流了很多眼淚，雖然不知道為什么。
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　　我在這催眠般的感覺(jué)中待了很久，直到一粒石子打到我的頭上，把我打醒了。石子是我?guī)煾复虻�，他沖我吼道:\\\"天這么晚了還不回去？！\\\"我轉(zhuǎn)頭看著他的時(shí)候，他的臉完全變了，充滿了仁慈充滿了優(yōu)雅，原來(lái)在我看來(lái)很兇的臉完全變了。在那一瞬間我看到了什么叫做慈悲，什么叫做愛(ài)。我?guī)煾覆⒉皇呛芨叽髱洑獾娜�，但他真的有特別特殊的氣質(zhì)，笑起來(lái)特別迷人。我忽然有一點(diǎn)點(diǎn)明白了愛(ài)的感覺(jué)，我似乎沒(méi)有任何要求的愛(ài)上了他。我長(zhǎng)久地看著他，真的，對(duì)我來(lái)說(shuō)，那一刻對(duì)他的向往，對(duì)他的敬愛(ài)和對(duì)他的興趣，超越了我生活中所有其他的興趣。我心里充滿對(duì)他的愛(ài)，很想抓住師父的腿痛快地哭一頓，但我沒(méi)有這個(gè)勇氣。我跟在師父身后往回走，迎面吹來(lái)的風(fēng)，把他的味道帶過(guò)來(lái)，那我曾經(jīng)最不喜歡最討厭的氣味，那一刻變成了一種讓我著迷的妙香�；氐缴蕉�，師父點(diǎn)了一支酥油燈，燭光里他的側(cè)面完全是神圣莊嚴(yán)的佛陀一般，正面又像一個(gè)嬰兒，特別溫柔，我覺(jué)得自己愛(ài)得不行，特別想哭，但又不知道我到底感動(dòng)什么，為什么要哭？那一刻，我內(nèi)心世界里一直饑渴迷茫的地方被什么照亮了，內(nèi)心的饑渴仿佛填進(jìn)了什么東西，有了富足的感覺(jué)。從此以后我對(duì)佛教所講的東西，無(wú)論是禪修還是慈悲，無(wú)論是無(wú)上密法還是大圓滿開(kāi)始有了一點(diǎn)感覺(jué)，有了深深的感動(dòng)和向往。
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