該書(shū)由廣州中醫(yī)藥大學(xué)教授、著名藥膳食療專(zhuān)家施旭光先生主編。
全書(shū)介紹了幾十款地道美味的廣東靚湯，有“強(qiáng)身健體湯”“疏肝解郁湯”“烏發(fā)美容湯”“滋陰降火湯”“潤(rùn)腸通便湯”5個(gè)類(lèi)別，每款湯提供【原料】【做法】【功效】【養(yǎng)生指導(dǎo)】的講解，還有“飲用靚湯貼士”“調(diào)理養(yǎng)生要點(diǎn)”“調(diào)理養(yǎng)生食材”等內(nèi)容。
全書(shū)圖片靚麗，食材步驟也詳細(xì)圖解，版面簡(jiǎn)美舒適溫馨，養(yǎng)生知識(shí)通俗易懂，內(nèi)容科普實(shí)用。
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