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吃對了少生病

吃對了少生病

定  價(jià):29.8 元

        

  • 作者:姚怡
  • 出版時(shí)間:2015/4/1
  • ISBN:9787518007417
  • 出 版 社:中國紡織
  • 中圖法分類:R247.1 
  • 頁碼:223000
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:小16開
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飲食是身體健康的基礎(chǔ),吃對吃好對現(xiàn)代人來說尤其重要。本書為您介紹常見食物的營養(yǎng)功效、人群宜忌、搭配宜忌、烹調(diào)宜忌,并結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生知識,為您介紹一日三餐該如何吃、24節(jié)氣的飲食宜忌、不同體質(zhì)者的飲食宜忌及多種慢性病的飲食宜忌等,讓您吃得更加健康、科學(xué)、合理。
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