本教材在內(nèi)容編排上從適應(yīng)大學(xué)生活導(dǎo)入，啟發(fā)大學(xué)生建立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，認知自我；認知職業(yè)到職業(yè)決策，指導(dǎo)大學(xué)生掌握自我探索、職業(yè)探索和職業(yè)決策的方法和技能技能等。