身處快節(jié)奏、內(nèi)卷、焦慮無處不在的現(xiàn)代社會,每日穿梭于鋼筋水泥之間,許多人都活得艱辛與疲憊。更有許多人,心思敏感,非常在意他人的眼光,好與他人比較,遇到挫折便意志消沉,聽到批評就否定自己……從而陷入消極的情緒。 這不僅是社會問題,更是心態(tài)問題,但其實只要學會寬心的智慧,改變思維方式,一切都會迎
我們每天都在向別人做銷售。無論推銷的是你的需求、愿望、技能、經(jīng)驗,還是產(chǎn)品和服務,首先,你要銷售你自己。沒取得客戶信任之前,不要談業(yè)務。這也是世界上偉大的銷售員喬吉拉德翻轉人生的底層邏輯。在15年的銷售生涯中,他創(chuàng)造了多項吉尼斯世界紀錄,從破產(chǎn)的商人一舉成為世界銷售冠軍。 在《首先,銷售你自己:個體崛起時代的品牌策略》
理解他人是一件難事,而理解自己未必就十分容易。眾多的文學名著、哲學思辨、命理分析都在嘗試解析作為一個群體的人的共性,但作為生活在現(xiàn)實中的單獨的你我,這些理論似乎都過于遙遠。如何理解父母?如何理解同學?如何理解愛人?如何理解孩子?這些問題困擾著每個現(xiàn)實的人。本書基于全球流行的MBTI十六類性格分類,但規(guī)避了龐大而機械的M
生活中,內(nèi)向者遍布我們的周圍,他們膽小害羞、默默無語、低頭行走,他們不被理解、不被認可和賞識,他們渴望交際卻不得要領……每個內(nèi)向者都要剖析和認識、接納自我,提高自信,都要找到快樂、實現(xiàn)幸福。本書從內(nèi)向者的性格特征開始談起,讓內(nèi)向者更多地了解自己,學會如何順應性情,而不是與它針鋒相對,并充分挖
《人生重啟手冊》是一本成功心理類書籍,作者寫了自身的成長經(jīng)歷和創(chuàng)業(yè)故事以及對一些事情的感悟。分別從直面自我、思維升級、掌控關系、贏在職場、勇于創(chuàng)業(yè)幾個方面著手,引導年輕人找到并且堅持走屬于自己的路,讓人生重啟。 它是一本給人以力量,促使人奮斗的正能量書籍。重啟人生,是給自己重新開始的機會和勇氣,無論你現(xiàn)在身處何種境遇,
世界上最神奇的24堂課 秘密魔力力量吸引力法則硅谷禁書心靈經(jīng)典作品勵志與成功學自我實現(xiàn)完善具有影響力的潛能訓練
當你在工作中遇到瓶頸、業(yè)績很難突破,在生活中感覺很難與人相處,面對生命中一次次的挫折和挑戰(zhàn),你經(jīng)常懷疑自我,進而焦慮不安、心生恐懼,*終迷失了自我。其實,運動員在賽場上也會像我們一樣面臨這些問題,那么,那些的運動員是如何解決這些問題、實現(xiàn)自我蛻變的呢?本書通過對運動員的心理活動的研究,總結出了運動員思維,教你做出贏家的
《征途》深度剖析多元社會、華人崛起和跨國投資,全面揭示國際人物的所思所想。寒門出貴子,普通家庭的孩子怎樣逆襲進入名校?給哈佛捐贈博物館的百年家族,原來是這樣培養(yǎng)后代和管理財富?世界500強里出類拔萃的成功者做對了什么?華爾街那些優(yōu)秀的投資人很喜歡問什么問題,如何不斷成功?多元社會里誰主沉浮,種族、家族和個人怎樣把握自己
焦慮易怒、習慣回避沖突、討好他人……這些原生家庭造就的性格是否會伴隨并影響人的一生?性格的缺陷是否可以彌補? 九型人格心理學家伊恩·摩根·克羅恩和蘇珊娜·斯塔比爾告訴我們:每個人的性格有很多呈現(xiàn)和表達方式,你看到的缺陷可能只是童年形成的一種性格保護
當今年輕人普遍需要面對的一個問題是,他們既不能接納種種現(xiàn)實,又難以做到坦然放下,從而陷入糾結和焦慮,也就是本書所要講述的自我內(nèi)耗。作者從自身經(jīng)歷和咨詢實例兩方面講述自我內(nèi)耗的內(nèi)容,并且提出一些切實可行的方法幫助讀者走出自己的心理困境,力求幫助當下的年輕人擺脫內(nèi)耗的心理狀態(tài)。