金雞獨(dú)立金雞獨(dú)立金雞獨(dú)立原意是指雞的一種站立姿態(tài)，自從圍棋里出現(xiàn)的某種形態(tài)恰似金雞獨(dú)立，就被借用了，現(xiàn)在已成為圍棋的專用術(shù)語。百度詞條里是這樣介紹金雞獨(dú)立的:金雞獨(dú)立的下法通常十分嚴(yán)厲，對方棋子可能兩側(cè)或一側(cè)不人，從而導(dǎo)致數(shù)子在實(shí)戰(zhàn)中，被吃，甚至整塊棋成為死棋。金雞獨(dú)立和其他的許多妙手、手筋一樣，也有其不易預(yù)料、不易隨

本書系蔡龍?jiān)葡壬�遺著，是2008年上海市教育委員會(huì)在上海體育學(xué)院成立蔡龍?jiān)拼髱煿ぷ魇液蟛汤舷壬�連續(xù)7年辛勤工作的成果。 作為中國武術(shù)古老的經(jīng)典的拳種，在原先出版的簡編本的基礎(chǔ)上，不僅每一路都配以拳譜歌訣、動(dòng)作解說、要領(lǐng)說明，拳理拳法深入淺出，圖文并茂，存真求實(shí)，延續(xù)了先生一生嚴(yán)謹(jǐn)著書的特點(diǎn)；而且在內(nèi)容上，除了《

本書系蔡龍?jiān)葡壬�遺著，是2008年上海市教育委員會(huì)在上海體育學(xué)院成立蔡龍?jiān)拼髱煿ぷ魇液蟛汤舷壬�連續(xù)7年辛勤工作的成果。 作為中國武術(shù)古老的經(jīng)典的拳種，在原先出版的簡編本的基礎(chǔ)上，不僅每一路都配以拳譜歌訣、動(dòng)作解說、要領(lǐng)說明，拳理拳法深入淺出，圖文并茂，存真求實(shí)，延續(xù)了先生一生嚴(yán)謹(jǐn)著書的特點(diǎn)；而且在內(nèi)容上，除了《

本書主要借助楊式太極拳的套路動(dòng)作，敘述太極拳的技擊與哲理。全書分上下篇，上篇將楊式太極拳40個(gè)動(dòng)作技法、技擊進(jìn)行詮釋，圖文并茂，易學(xué)易練；下篇選用40則哲理對太極拳的哲學(xué)理論、技擊原理及與太極相關(guān)的國學(xué)進(jìn)行闡釋 。使學(xué)練者得到身心愉快的體驗(yàn)，了解人生命的自然規(guī)律，并從中感悟人生，積極進(jìn)取，學(xué)中庸、懂陰陽，使人堅(jiān)強(qiáng)

本書公布和注釋了太極拳秘傳九訣和五個(gè)要領(lǐng)，九個(gè)要訣即全體大用訣、十三字行功訣、十三字用功訣、八字法訣、虛實(shí)訣、亂環(huán)雙訣、陰陽訣、十八在訣、五字雙訣，五個(gè)要領(lǐng)即六合勁、十三法、五法、八要、全力法；詳解了楊班侯八十一式大功架太極拳的練法及技擊含義。

《我的世界創(chuàng)意指南》和《我的世界探索指南》是一套全新版《我的世界》官方基礎(chǔ)攻略系列圖書。 《我的世界創(chuàng)意指南》以創(chuàng)造力的開發(fā)為主題，通過建筑規(guī)劃、建筑結(jié)構(gòu)、建筑外觀以及材料的遴選等基礎(chǔ)知識(shí)的講解，具體享盡地講解建筑細(xì)節(jié)的設(shè)計(jì)和搭建，激發(fā)讀者的創(chuàng)意靈感，并通過具體案例的展示，理論與實(shí)踐相結(jié)合，手把手指導(dǎo)讀者打造光輝璀璨的

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)趣味性強(qiáng)、鍛煉效果顯著且適合各年齡階段的體育項(xiàng)目。學(xué)好羽毛球可以使我們一生受益。《羽毛球運(yùn)動(dòng)從入門到精通（圖解第2版）》由世界羽毛球名將托尼?格賴斯通過總結(jié)多年的職業(yè)運(yùn)動(dòng)員及教練員經(jīng)驗(yàn)傾力打造，將為讀者提供一段輕松、高效、科學(xué)的羽毛球?qū)W習(xí)旅程。 本書內(nèi)容從詳細(xì)解讀握拍、步法、發(fā)球、擊球等基礎(chǔ)技術(shù)開始，

本書是深入了解普拉提運(yùn)動(dòng)、掌握普拉提訓(xùn)練方法的指導(dǎo)書。全書從介紹普拉提6大原則、了解功能性核心、發(fā)展核心穩(wěn)定性以及核心功能性失調(diào)等六個(gè)方面，圖文并茂、全面系統(tǒng)地講解了安全有效的普拉提訓(xùn)練項(xiàng)目。書中使用人體肌肉解剖圖和普拉提動(dòng)作練習(xí)實(shí)拍圖，為讀者直觀展現(xiàn)普拉提的運(yùn)動(dòng)原理以及對人體肌肉、骨骼、神經(jīng)系統(tǒng)所產(chǎn)生的積極影響。本書

本書是專為幼兒園至小學(xué)階段的兒童體能教育者寫作的指導(dǎo)書�！秲和�身體素質(zhì)提升指導(dǎo)與實(shí)踐（第2版）》共分三個(gè)部分：第一部分介紹了小學(xué)體育教學(xué)的新視角、體能教育的團(tuán)隊(duì)干預(yù)方法、行為改變和激勵(lì)策略、與健康相關(guān)的體能訓(xùn)練原則以及殘障兒童的體能教育，從多個(gè)維度和層面講述兒童時(shí)期進(jìn)行體能教育和身體素質(zhì)鍛煉的重要性，為如何展開兒童體能

樂高妙妙屋作者尼科萊特用簡單的樂高積木并借助一些常見的小工具，設(shè)計(jì)出了蟲蟲旅館、趣搭單詞、汽車城迷宮等100個(gè)居家即可完成的趣味小游戲。這些用樂高積木設(shè)計(jì)的小游戲不僅融入了加減法、字母表、長度測量、杠桿原理等許多科學(xué)小知識(shí)，而且每個(gè)小游戲都有詳細(xì)的樂高積木列表、搭建步驟以及搭建技巧的講解。本書版面生動(dòng)活潑，讀者按照書中