《陰陽八卦掌》全書共8冊，依次為蟒、獅、虎、熊、蛇、馬、猴、鵬形掌，這本《猴形拳》是第7冊，內(nèi)容詳細地介紹了八勢拳，即猿猴摘果、猿猴獻果、猿猴護果、猿猴戲果、猿猴亮掌、猿猴亮臂、猿猴蹬枝的練習方法和使用方法，生動地展示了陰陽八卦掌的仿生特點。

本書為國家體育總局體操運動管理中心與英士博公司合作編寫，是*本官方專門為兒童體操編寫的教材，適合兒童體操教練員學習，也適用于想培養(yǎng)孩子學習體操的家庭共同閱讀。本書從快樂體操的產(chǎn)生與發(fā)展、內(nèi)容與特點、價值與理念，作一介紹。使大家了解快樂體操在國外的開展情況，如何引入我國及在國內(nèi)開展的基本情況和未來的發(fā)展，進而了解快

本書作者通過實地調(diào)查研究和采訪，用紀實的手法，編成一篇一篇的精彩故事，介紹和闡述洪洞通背拳的淵源和發(fā)展歷史，以及它和陳式太極拳之間的血緣關(guān)系。內(nèi)容詳實，文筆生動，具有較好的史料價值和研究價值。

本書的編寫秉承傳統(tǒng)的運動項目，堅持以課堂教學與課外、校外的體育活動相結(jié)合，學校與社會相結(jié)合，真正促使課內(nèi)外教學一體化。同時，納入體現(xiàn)時代特征的街舞、攀巖、瑜伽等休閑和時尚體育。本教材緊扣時代脈搏，立足于大多數(shù)學生的基本目標，形成積極參與運動、自覺要求鍛煉的終身體育意識、掌握常見運動損傷的處置方法、能根據(jù)《學生體質(zhì)健康標

本書系統(tǒng)講述了野外生存和自我防衛(wèi)的相關(guān)內(nèi)容，不僅為戶外運動愛好者介紹了野外旅行的各種類型，介紹了旅行、探險和遠足時必備的安全常識、急救常識，也詳細講解了自我防衛(wèi)的各種技能，以使自己和同行者能夠應(yīng)對狀況。

各種千奇百怪、匪夷所思的案件等待小偵探來探索、偵破。全套3冊，每冊約有60個精彩案件，需要小偵探運用各種知識、縝密思考文中線索、仔細觀察圖畫細節(jié)，加上一點點運氣，才能找出真相。每個案件短小精悍，以文字漫畫的形式提供線索和解答謎題。每個案件都標出難度指數(shù)和破案時間作為對照參考。形式豐富有趣，讀者可以充分利用碎片化時間，享

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一、楊式太極拳推手概論；二、學習楊式太極拳推手的目的、誤區(qū)及競賽規(guī)則的制定；三、楊式太極拳推手段位技法圖解。

初學者發(fā)現(xiàn)，僅憑基礎(chǔ)的叫牌知識根本無法應(yīng)對牌桌上的復(fù)雜局勢。他們必須掌握一定的約定叫，以便自己使用或者在牌桌上應(yīng)對敵方使用。本書詳細、系統(tǒng)介紹了關(guān)于1NT開叫后的約定叫方面的知識，總結(jié)了具體的使用方法并設(shè)置了一些針對性的練習。